一 談話是這么開始的： 我回去晚，孩子已經(jīng)睡了，洗漱完。 我先主動(dòng)對(duì)孩子早上不能很快出門影響到他、問問他的意見；我看到的孩子不愿意去上學(xué)的理由；表達(dá)為什么我不能按照婆婆說的來...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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和先生在表達(dá)里的突破記錄
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7.28覺察我的需求
一事件： 因?yàn)橄壬×?，我想根?jù)初階的疾病對(duì)照表看下我有什么可以協(xié)助到他。我沒有提供這層信息給伙伴a，只是告訴她如果規(guī)則允許可不可以給我拍一張照片，我的紙質(zhì)的丟了。 伙伴a...
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慢日志分析工具—mysqldumpslow 和 mysqlsla前提：分析mysql性能的時(shí)候會(huì)查看數(shù)據(jù)庫(kù)的哪些sql語句有問題，效率低。這就用到了數(shù)據(jù)庫(kù)的慢查詢，作用就是： 它能記錄下所有執(zhí)行超過long_query_time時(shí)間的SQ...
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哭得像個(gè)孩子（1）
今天是《深度放松工作坊》的第一天。 一大早就起來參加舞動(dòng)靜心，嗯，沒吃早餐，感覺自己跳得肌無力了要。 上午最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)是呼吸，透過大口大口地呼吸，讓身體的各個(gè)角落都得到能...
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學(xué)習(xí)升級(jí) | 簡(jiǎn)單實(shí)用的鏈接式學(xué)習(xí)法我80%以上的知識(shí)和技能都是自學(xué)。無論是攝影、寫作，還是曾經(jīng)賴以生存的技能——寫程序。大學(xué)專業(yè)是計(jì)算機(jī)，后來還學(xué)習(xí)了經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)。在一段時(shí)間里學(xué)習(xí)了社會(huì)心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、中國(guó)...
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我要曝光一個(gè)個(gè)案
今天，得到一位案主的同意，將與她之間的文字個(gè)案內(nèi)容分享出來（幾乎沒有修改），目的有以下三個(gè)： 1）不了解文字個(gè)案過程的，可以看一下； 2）對(duì)于生命感興趣的伙伴可以學(xué)習(xí)一下基本...
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你看見什么，取決于你想看什么在上班的日子里，渴望成為全職媽媽，陪伴孩子的一點(diǎn)一滴，成為全職媽媽后，又渴望能照顧孩子的同時(shí)可以創(chuàng)造收入，于是，我發(fā)現(xiàn)，不管哪種狀態(tài)，都有我為之需要擔(dān)心的情況出現(xiàn)。 就如：我...
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不為人知的有鬼夢(mèng)（膽小的你確定要看嗎）
說起做夢(mèng)，我相信每一個(gè)人都會(huì)好多夢(mèng)，有些記憶猶新，有些早已忘記。 從我有印象開始直到兩年前，我不斷的重復(fù)在做同一種夢(mèng)：不停的被追殺。 場(chǎng)景一：我在一個(gè)很高很高的懸崖上攀爬，后...
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我以為寫作是可以賺錢的，實(shí)際上……
讀初中的時(shí)候，我以為寫作是可以賺錢的。 因?yàn)?，那時(shí)候我們的語文老師看起來很有范兒。頭發(fā)梳的一絲不茍，一副800多度的鏡片后，總是能看到他傲嬌的眼神，印象最深的是他經(jīng)常穿一件酒...
