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每個優(yōu)秀的人都有一段沉默的時光。那一段時光是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。 當你在面對某人之前，首先要面對自己。你只有對自...
謊言是一種強迫性的行走，只要你邁出左腿，就必然會邁出右腿，然后，又是左腿，又是右腿?？芍e言終究是不可靠的，它經(jīng)不起重復。重復到一定的時候，謊言的力量不僅沒有得到加強，而是削弱...
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我希望能夠遠走，逃離我的所知，逃離我的所有。我想出發(fā)，去任何地方，不論是村莊或者荒原，只要不是這里就行。我向往的只是不再見到這些人，不再過這種沒完沒了的日子。我想做到的，是卸...
沒有一個決定沒有痛苦，你以為不做決定就沒有痛苦了嗎？錯。那就更痛苦。要不就等到別人來為你作決定，那就不僅僅是痛苦，而且也是喪失了自由。為了自由，你必須做出決定。 焦慮是常態(tài)，...
有些事做過了，為何回想起來還是有點后怕，跟朋友說我討厭蒼蠅圍著我，趕也趕不走，倔強的開始怨恨。 醫(yī)生一直告知說不要多想，多運動，多分散注意力，可是一靜下來，心是無法控制的，情...
每片海，沉浮著不同的景致，也翻滾著各自的危險。生活也是、人的欲望也是。以前以為節(jié)制或者自我用邏輯框住，甚至掩耳盜鈴地掩藏住，是最好的方法，然而，無論如何，它終究永遠在那躁動起...
不論你多大，不論以后面對什么事，我想，這都是兩個最基本的建議，好好吃飯，好好睡覺。 最好的事情總在不經(jīng)意的時候出現(xiàn)，所以不必慌張趕路，按自己的節(jié)奏，步履不停地走過每個今天。 ...
孤獨感時常體現(xiàn)在一種矛盾上，就是你經(jīng)常是處在一種掙扎的狀態(tài)：既希望別人關注，關心自己，又不知道該怎么去接觸和回應別人，于是干脆直接抗拒?？墒枪亲永镉质悄敲吹目释涣私夂完P注，...
什么事情都有保鮮期，過了，膩了，就淡了。煩了，無聊了，就不想再理會了。說愛你，想你，那是套路你，聽起來甜蜜，實則蜜里藏刀。 山東大姐說，那么年輕，趕緊再生個跟你一樣漂亮的女孩...
當你看清了一個人而不揭穿，你就懂得了格局的意義，當你討厭一個人而不翻臉，你就明白了釋然的重要性;活著，總有你看不慣的事，也有你看不慣的人。茶不過兩種姿態(tài)，沉與浮;飲茶人不過兩...
難得糊涂:裝得住糊涂，尋得著靜處，處世智慧。它能使人超凡脫俗、胸襟坦蕩、氣宇軒昂、 明難，糊涂更難。難得糊涂是一種氣度，是大智若愚的 灑脫不羈、包羅萬象。要做到難得糊涂，必須...
花大量的時間提高自我，如此便無暇去批評別人。足夠豁達則少憂慮，精神高貴則不易發(fā)怒，內心堅強則無所畏懼，心態(tài)開朗則麻煩遠離。 不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確...
“出軌過的婚姻還要不要繼續(xù)金星的一段話看哭無數(shù)女人面對離婚，金星這樣說:不管是老公，情人，還是追你的男人，在你需要的時候沒有陪在你，馬上可以換掉了。女人有沒有婚外情，取決于她...
第九章選擇淡定:學會過一種不糾 結的人生… 淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧。對于一個人來說，只有淡定平靜，才能夠真正地享受到人生的真滋味;只有擁有淡定安詳?shù)男膽B(tài)，才能在...
抑郁、焦慮和恐慌不是軟弱的象征，它們只是說明你曾試圖堅強了太久。這么說，我已堅強很久，只是一直是試圖。 我是殺死個多少個自己啊，才活到了今天。 你的生活在你的前面，不是在你的...
這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。 生活就是在這塵世中帶著痛苦的自我。 人有一種天生的、難以遏制的欲望，那就是在理解之前就評判。 你是我心里的不朽，你是我熱愛這個...
運動還是要堅持才行，放松了大概10天左右，肉肉都松了，一個小時的瑜伽，看起來輕松，但是肌肉酸痛，汗流浹背，無聲的流汗更厲害。結束瑜伽課，去庭院咖啡點了一杯香草味的，他說好喝，...
九天的旅游結束了，按理說應該是累并快樂著，但是這次并沒有，除了累，回來盡然更加抑郁了，回家第一晚就做了不好的夢，早上醒來就開始想著要怎么走，隨時崩潰的感覺，下午去上班，總算把...
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