安定，本質(zhì)上是一種選擇的能力，選擇什么是真正重要的，選擇什么是可以放下的。 在這個(gè)信息爆炸物質(zhì)過剩的年代，這種選擇的能力尤為珍貴。 當(dāng)我們能夠安定下來，我們就會(huì)明白，不是所有...
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孩子總愛跟家長對(duì)著干，怎么辦？這種行為通常有兩個(gè)原因，一是前期無意識(shí)無原則地溺愛，然后現(xiàn)在想管，孩子不適應(yīng)了。 而是前期管得太多，現(xiàn)在孩子大一點(diǎn)了，有了自主意識(shí)就開始“不聽話”了。 無論是哪種原因，我們家...
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孩子不愛刷牙怎么辦？刷牙對(duì)于小朋友來說有難度，不舒服。 我們可以通過給孩子買漂亮舒適的牙具和示范來引導(dǎo)孩子刷牙，給孩子的刷牙表現(xiàn)做記錄，鼓勵(lì)好習(xí)慣養(yǎng)成。而不是一味地提醒和督促。 另外，讓孩子知道...
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孩子愛吃零食怎么辦？1）特別愛吃零食，往往是0—1歲的口欲期沒有充分滿足（孩子愛啃各種物品的階段），后期孩子會(huì)通過咬手指或者吃零食來彌補(bǔ)，緩解或輕或重的焦慮。 2）家長前期的縱容，培養(yǎng)了孩子愛吃...
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健康 自學(xué) 賺錢 愛家 積福
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如何培養(yǎng)孩子愛上閱讀？
首先在家里創(chuàng)設(shè)適合孩子閱讀的環(huán)境，有專屬的書架，書籍以繪本為主，也可以叫做專屬的閱讀區(qū)，書架上書籍?dāng)[放注意書面朝外，封面的插圖可以吸引孩子的注意力，引起孩子的閱讀興趣。 現(xiàn)階...
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25-11-19記錄幸福事件的第30天！
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第30天。 第一件：騎行十公里 連續(xù)兩天騎行單車，這種運(yùn)動(dòng)的感覺真舒服！ 第二件：走進(jìn)大自然 每次走進(jìn)大自然內(nèi)心就會(huì)放空，很多...
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25-11-18記錄幸福事件第29天
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第29天。 第一件：家人約見 上午跟姐姐一起去逛街，姐姐還給我買了衣物，請(qǐng)我吃了午飯，還給我買了咖啡，給女兒買了巧克力餅干。 ...
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25-11-17記錄幸福事件第28天
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第28天。 第一件：線上學(xué)習(xí) 上午10點(diǎn)到12點(diǎn)跟同事在線上進(jìn)行了兩小時(shí)的心理學(xué)個(gè)案分析，通過一對(duì)一的解析，讓我們彼此都有了新...
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25-11-16記錄幸福事件的第27天
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第27天。 第一件：收快遞 給自己網(wǎng)購買的衣服到了，最近很少網(wǎng)購，因?yàn)樵谧鰯嗌犭x，偶爾的收快遞就如同收禮物一樣，也有不一樣的驚...
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25-11-15記錄幸福的事件第26天大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第26天。 第一件：偶遇朋友 在逛公園的時(shí)候正在拍照，竟然還偶遇了朋友跑過來叫我，在沒有任何聯(lián)系下，有時(shí)候緣分就是如此奇妙。 ...
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25-11-14記錄幸福的四件小事第25天
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第25天。 第一件：做早餐 早餐起床給自己煎雞蛋，放了瘦肉青菜，給自己煮了個(gè)湯河粉。 自己動(dòng)手，豐衣足食，美好的一天從早餐開始...
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25-11-13記錄幸福事件的第24天！
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福的四件小事的第24天。 第一件：買菜時(shí)光 以前上班的時(shí)候經(jīng)常早出晚歸，如今短暫的暫停讓我進(jìn)入了接娃，做飯的日子。 說實(shí)話接送娃買菜做飯本身...
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25-11-12記錄幸福事件的第23天！
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福記錄的第23天。 第一件：持續(xù)學(xué)習(xí) 在家整理心理學(xué)筆記，然后做課件。在家里也是一份忙碌的快樂，但我超級(jí)熱愛！ 第二件：做的拌飯很美味 晚上...
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25-11-11記錄幸福的四件小事第22天
大家好，我是芳芳老師，今日是我寫幸福記錄的第22天。 第一件：用心準(zhǔn)備早餐 一日之計(jì)在于晨，一天之計(jì)的健康在于早餐，吃好早餐是關(guān)鍵，也是開啟健康的一天！ 第二件：日更某乎 養(yǎng)...
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育兒準(zhǔn)則
1、教育孩子的前提是了解孩子的心靈； 2、相互信任的親子關(guān)系勝過許多教育方； 3、教育的秘訣是用愛解放心靈； 4、教育的核心是培養(yǎng)高尚品格； 5、尊重生命、呵護(hù)心靈是一切教育...
個(gè)人介紹
療愈：性格天賦 、失眠 、抑郁、焦慮、厭學(xué)、霸凌、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系等！可一對(duì)一付費(fèi)咨詢。