通過21天的閱讀，讀完《刻意練習》后了解到了一些概念性的知識，我一直希望自己能讀完這本書，因為想改變自己。 我的閱讀目的就是，?希望通過學習這本書，掌握練習的...
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《刻意練習》讀書筆記
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我的閱讀習慣養(yǎng)成
前言： 閱讀對于我來說是件一直想拿卻總是堅持不下去的事，按照我朋友的說法可能就是沒有找對書，所以看著興趣不大。真正讓我養(yǎng)成讀書習慣是在我接觸葉老師的100講之后，而這...
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如何閱讀一本書讀后感
2019.4.21 轉眼之間，參加馬老師的閱讀活動已第21天，翻開第一天的讀書筆記1/21 1、期待提高閱讀理解能力，把書中的知識點更好的變成自己的知識體系 2、平常閱讀主要...
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起那么早？！要這么拼嗎？什么？！每天早上五點起床？簡直不可思議！ 能不能不這么拼！人生需要這般慘烈嗎？！再說起這么早干什么呢？ 轉眼間2018年即將過去了，這一年當中我們都做...
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2018-09-21?月反思：八大維度精進法則
混亂不是問題，找到規(guī)律是關鍵所在。反思過去，計劃未來，就可以總結規(guī)律、把握趨勢，從容不破。 做月反思的時候，看過去是要審視自己在過去一個月里的得失成敗、進步和需要改進的地方；...
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升級版晨間日記和周反思3.0學習第二周，根據(jù)進階課的學習，更新了晨間日記和周反思模板。用餅圖記錄時間，經(jīng)常忘記，但是敢于爛開始。要養(yǎng)成每三個月記錄一周的習慣。
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20180910-0916周檢視一、健康1.周一至周五每天7公里，周六突破10公里，周日臺風未運動。堅持40天跑步，周圍的人都我瘦了（電子秤壞了，不知瘦了幾斤）。2.每天晚上吃水果。二、家庭生日時，寶寶特意...
