覺醒日記｜你是乘愿而來 刷到這篇，是你的高我在向你傳遞訊息? 昨夜靜坐，心慢慢安定下來。 眼前浮現(xiàn)出無比清晰的畫面： 幾位身著袈裟的僧人，攜弟子同行， 一步步穿越漫漫黃沙，尋...
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覺醒日記｜你是乘愿而來
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覺醒日記｜你是乘愿而來
覺醒日記｜你是乘愿而來 刷到這篇，是你的高我在向你傳遞訊息? 昨夜靜坐，心慢慢安定下來。 眼前浮現(xiàn)出無比清晰的畫面： 幾位身著袈裟的僧人，攜弟子同行， 一步步穿越漫漫黃沙，尋...
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致正在經(jīng)歷“關(guān)卡”的你
親愛的，別害怕那些突如其來的動蕩與考驗。 你正在經(jīng)歷的一切，從來都不是宇宙的懲罰，而是靈魂成長必經(jīng)的淬煉。 心考來了，是讓你學(xué)會在混亂中穩(wěn)住自己； 情考來了，是讓你明白愛...
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靜坐看見的畫面，讓我瞬間淚流滿面
靜坐時，我看到這樣一幅畫面： 陽光燦爛的林間，一位青年僧人背著包袱，陽光透過樹林，顯得格外耀眼。 一群小鴨子跟在他身后，時不時望向僧人。 僧人走到林間長廊坐下，放下包袱，拿出...
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今日成長覺醒記錄｜守住自己，終被溫柔接住
今天，是我徹底告別隱忍、真正開始愛自己的一天，所有經(jīng)歷都刻進心底，值得永遠銘記。 從一早的小事說起，有顧客時隔許久才出現(xiàn)，找了天天下雨的借口，想要拿走本該結(jié)清的東西，即便老公...
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今日高維饋贈：遇見我的內(nèi)在小孩
最近一直在深耕內(nèi)在功課：為受傷的內(nèi)在小孩平反，看清過往所有的自我攻擊，放下替別人扛下的所有委屈，學(xué)著和心底那個孤單、受傷的自己好好對話。 而今天，宇宙給了我最溫柔的回應(yīng)? 傍...
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為內(nèi)在小孩平反
今日被一句話戳中：潛意識的所有掙扎，都是在為過去的自己平反。 這段時間一直在經(jīng)歷深度內(nèi)在和解， 親身經(jīng)歷才懂，這是覺醒路上最治愈的一步 我的真實療愈時刻：被陳年舊事困住太久，...
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4個大白話詞，看透人與人相遇的真相
走在覺醒路上越活越明白：從沒有無緣無故的遇見，也沒有莫名的上心與情緒，所有讓你有感觸的人和事，都不是巧合，全是來照見你自己的。 用我最實在的話，講透投射、鏡像、認(rèn)同、功課，同...
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看見孩子，就是看見自己
覺醒這條路走到現(xiàn)在才真正明白： 孩子就是我最真實的鏡子。 今天兒子腳磨破了，才告訴我有同學(xué)總穿他的鞋子。我隨口一句：是不是別人喜歡你、崇拜你？他瞬間暴怒，吼我讓我別說話。 換...
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靈魂覺醒后，我不再討好任何人
夢里人物：親戚家孩子、同事、老板娘、顧客 - 夢境內(nèi)容：在廠里/水果店上班，被身邊人甩鍋、推活，對方明明閑著卻非要我去做事，故意推諉刁難。 - 夢里我的反應(yīng)：不再順著遷就，直...
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收到高我傳訊，我正式進入豐盛
修行的驚喜，都在靜心的瞬間 今天靜坐時，頭和下巴不受控制地畫八字 起初以為是頸椎氣脈不通，后來才意識到是高我提示 我問：這是在告訴我什么？瞬間得到答案：你已經(jīng)進入豐盛的狀態(tài) ...
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打坐求指引，高我用一場夢點醒我
昨晚打坐時我跟高我說，思緒總不清凈，讓祂以夢境給我指引。夜里那場情緒濃烈的夢，醒來瞬間讓我徹底醒悟。 夢里面對越界無底線、裝賢妻良母還背后告狀的人，我不再隱忍，不再顧及旁人眼...
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原來所有痛苦，都是靈魂在喚醒我
如果你正困在婚姻委屈、情緒內(nèi)耗、原生家庭或人際傷害里，總覺得人生很苦、看不到希望，這篇或許能點醒你。 曾經(jīng)的我，深陷焦慮抑郁，吃了一年的藥，又在生活里受盡委屈，滿心怨恨，怎么...
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靜坐看見的畫面｜原來身體只是沉重載具
今天靜坐時，看到一段很清晰的畫面： 一只昆蟲拖著巨大沉重的身體，艱難起飛。 飛著飛著，那副沉重的軀殼慢慢脫落， 它終于變成輕盈的樣子，自在飛翔。 我在心里問自己：為什么會看到...
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原來覺醒都要經(jīng)歷一段丑丑的過渡期
今天靜坐時，腦海里出現(xiàn)了一個很清晰的畫面：一只肉乎乎的蟲子，從繭里慢慢爬出來， 樣子有點丑，甚至讓人覺得瘆人，我心里還有點怕。 沒過一會兒，它長出了一對小小的翅膀，不大，...
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邊界感悟：不再害怕失去，才守得住自己
連著做了兩個夢，夢里全是委屈、糾結(jié)和想守住卻守不住的底線，醒來還在心里較勁。 直到今天遇到顧客講價、要求改切魚頭，才突然徹底想通：建立邊界感的核心，從來不是跟人爭執(zhí)，而是放下...
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一件小事，讓我徹底走出自我內(nèi)耗
最近被生活里一件很小的事點醒，突然就不內(nèi)耗了。天天忙活生計，跟魚打交道久了，慢慢摸出很多又快又省力的小技巧。比如處理大魚時先安頓好，它不亂撲騰，少受罪，人也安全；難剁的魚頭換...
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喜歡18歲孩子真實的模樣
我真的，太喜歡我家這個少年了。喜歡到，他身上所有在別人眼里算“缺點”的地方， 在我這兒，全是可愛，全是珍貴，全是他本來的樣子。 他會發(fā)脾氣，會炸毛，被打斷游戲會不爽， 可...