關(guān)于如何培養(yǎng)孩子的自控力，人民日報曾為我們總結(jié)了幾個秘訣。 包括建立有愛的家庭和合理的家規(guī)，幫孩子設(shè)定目標(biāo)，培養(yǎng)孩子的閱讀和運(yùn)動興趣等。 其實概括起來，可以從下面四個方面做起...
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培養(yǎng)孩子的自控力的4個建議
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如果你想做一件事，那先做兩分鐘吧!這是能夠提升我們行動力的一個好方法。 如果我們只是去想著一件事情，然后想著這件事情怎么做，卻始終沒有開始行動。 倒不如先去做兩分鐘，做一下去感受一下，和自己想的是不是很不一樣...
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人生最大的“謊言”：心情不好時，“吃一頓”就好了
大家可能都聽說過百歲“吃貨奶奶”喻澤琴的故事，因為能吃能喝，心態(tài)好，在網(wǎng)上爆紅。 我們印象中的老人，平時在飲食和養(yǎng)生方面都比較注意，清淡少油少刺激，少喝酒…… “吃貨奶奶”卻...
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半年輕松減重30斤的經(jīng)驗分享你是不是也有像我一樣的苦惱，年年說減肥，可每一年不但沒有瘦，反而胖了幾斤，控制不住嘴，也邁不開腿呢？哪哪可以參考我的這篇筆記。 雖然現(xiàn)在是冬天，但是天越冷就越要減肥啊，來年春...
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2021.11.12時間管理D3 一日四部曲聽到的： 新總：和時間做朋友，一日四部曲 一，通過以下3部分來講解 1為什么做一日四部曲 2用什么形式呈現(xiàn) 3用什么方法落地 新總時間管理21&225天，已用了5個筆記本 ?...
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【親子時間管理30】17-【段位管理】孩子的時間管理管什么？17-【段位管理】孩子的時間管理管什么？ 【學(xué)習(xí)筆記】 1.時間無法被管理，能夠被管理的只有我們自己 我們成人的時間范圍很廣，而孩子呢？回顧一個嬰兒的成長過程，其實每一個階段...
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易效能親子時間管理105期開營典禮
親子時間管理105期開營典禮 時間4月19日晚上:19:00--20:00 地點yy55169893子頻道105會議室 密碼0105 主持人:蒙蒙 時間郎:肖麗 記錄大臣:胡...
