作者，著有《神武高歡紀》和《北齊神武帝高歡事跡考》
IP屬地：山西
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與抑郁死磨抗爭的日子（九）
2022*7*17大早醒來。有多早5.34看時間均暗淡，像是做了一個長長的夢，一個怎么都醒不來也不愿意醒來的夢，夢里有喜歡并愛著的人，夢里剛好他也愛我。醒來發(fā)現(xiàn)世間不是像我夢...
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與抑郁廝磨抗爭的日子（八）
一次次睜著眼睛等天亮…… 夜半的大腦總是比白日里清晰。像神經(jīng)病一樣又那么的不一樣。 為什么這么說呢 因為我深知自己在努力走出抑郁的路上，無數(shù)個夜晚沉浸在自我幻化出來的黑暗里，...
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騎行西藏，冠心病消失了今年春天以來，我走路氣喘，跑步無力，上樓梯得不斷地站立喘氣。左胸一直有壓迫感，夜間睡眠質(zhì)量不好，常常凌晨3點醒來。醫(yī)生懷疑我得了冠心病，做心電圖又沒有發(fā)現(xiàn)異常。 我很沮喪，因...
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在多年的臨床咨詢中，節(jié)選了我對抑郁癥患者說過的20句話
對于如今這個快速發(fā)展的社會，我們每個人或多或少都有一些心理壓力或者心理困惑。人生走到每一個階段，最重要的是什么？就是自己能夠明白，哪怕身邊沒有一個人支持自己，自己都要支持自己...
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抑郁癥來訪者的內(nèi)心在想什么？五點思考想法與你分享
有一句話是這么說的：海水不可斗量，人心不可深測。對于每一個人的內(nèi)心世界，如果自己不說，那么是很難去猜得出對方在想什么的，所以人心的變化是變幻莫測的。 一個人的心就如海底針，大...
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抑郁癥患者把自己關(guān)閉在房間里，其實是一種心理能量的消耗和枯竭
抑郁癥是21世紀非常爭論的話題之一，也是非常常見的心理疾病。每一個抑郁癥患者在他們身患抑郁癥期間，整個天空都是黑色的，看不見光明，看不見希望，看不見未來。就感覺被一股愁云籠罩...
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專注青少年心理問題，催眠療法與催眠培訓，心理咨詢。
