致在天上的媽媽: 媽媽,我的好媽媽。 提筆寫這封信時(shí),窗外風(fēng)很靜,我的心卻像被什么東西輕輕揪著,又暖又酸。 今天是您離開(kāi)我們的第5個(gè)年頭了。這5...
踏上會(huì)仙臺(tái),觀看蓮花臺(tái) 北宋900多年的鐵人 “對(duì)越”褊 報(bào)答,宣揚(yáng),對(duì)母親的恩情 .om 李世民寫的碑文 150年古樹
今日總結(jié): 1.越是古老的書籍,蘊(yùn)藏的智慧越多 2.每個(gè)人的潛能都不一樣,心是一樣的 3.心態(tài)是成功的關(guān)鍵之一 4.人和人的關(guān)系要磨合 小滿 今...
P110-113 你和理想的自己只差6分鐘 我認(rèn)為所有人都會(huì)同意這個(gè)觀點(diǎn),無(wú)論多忙,你都能抽出6分鐘的時(shí)間投入到個(gè)人發(fā)展中,成為更好的自己,獲得...
p90-107 開(kāi)始鍛煉 晨練應(yīng)該成為你的日?;顒?dòng)中不可或缺的一部分。 晨練有很多好處,它可以喚醒你的身體激活你的大腦,幫助你在白天保持精力充沛...
P84-89 內(nèi)心演練 內(nèi)心演練又稱作“創(chuàng)造性具象化”或“具象化”是指運(yùn)用自己的想象力創(chuàng)造一幅有關(guān)人身具體行為或結(jié)果的藍(lán)圖,以取得積極的成果。職...
P80-84 五個(gè)步驟寫出充滿力量的自我肯定宣言。 一真正想要什么? 二為什么想要那些? 三你必須成為什么樣的人才能得到你想要的? 四你必須做什...
P70-79 冥想的十大好處: 1身體得到放松, 2能改善注意力,提升專注力,提高效率 3思緒能得到更好的控制, 4能提升應(yīng)對(duì)壓力的能力, 5更...
第5章人生拯救計(jì)劃P64-69 我們每日行色匆匆地維持平庸的生活,掙扎在泥沼中,甚至沒(méi)有時(shí)間專注自己最重要的人生大事。 生活和人生之間有何區(qū)別?...