我的內(nèi)在小孩： 最初來(lái)到這個(gè)世界，我是既恐懼又很好奇的，我想來(lái)到這個(gè)世界，好好愛(ài)自己，愛(ài)爸爸媽媽的，愛(ài)這個(gè)世界的。那個(gè)時(shí)候好純凈，好天真可愛(ài)的感覺(jué)。 我記得6歲時(shí)，有一個(gè)已經(jīng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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2019-12-24
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重建價(jià)值大樓練習(xí)三
練習(xí)三 : 混合打法 ?繼續(xù)覺(jué)察他人的隱藏需求，給對(duì)方提供你愿意和能的方案（3-5個(gè)方案） ?同時(shí)，覺(jué)察自己的需求，給自己提供滿足自己的方案（3-5個(gè)方案） 如果出現(xiàn)雙方碰撞...
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關(guān)于被指責(zé)問(wèn)題的覺(jué)察
事件： 早上收快遞將紙張順手放在家門口的樓道里，因?yàn)檫€有一個(gè)空瓶也要扔，于是我就一起放在紙箱里，結(jié)果我突然有一個(gè)聲音，說(shuō)，你這樣放在外面會(huì)被打掃衛(wèi)生的阿姨說(shuō)的，說(shuō)你增添他的麻...
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關(guān)于信息接收
其實(shí)對(duì)于信息接收我會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端化，要么全盤接收，那么直接抗拒了解，所以帶來(lái)的后果是：只要全盤接收的信息中有讓自己難受或者不符合事實(shí)時(shí)，我就會(huì)否定這個(gè)人，甚至所有的...
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我沒(méi)有什么天賦，所以只能堅(jiān)持——日更100天隨筆感悟01 今年7月底，帶著米洛回東北老家避暑，沒(méi)什么事情做，又很怕自己的生活“沒(méi)意義”，所以就在8月1日寫了一篇文章《8月，我想干票大的》，打算連續(xù)日更21天（只在家待21天）。...
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“乖小孩”的自我覺(jué)察
今天鍛煉完身體出來(lái)等電梯，電梯來(lái)了，我看了一眼舞蹈室，有個(gè)學(xué)員正在穿鞋，我便喊了一句：電梯來(lái)了哦。 我進(jìn)去電梯，然后幫她按著，她匆忙跑過(guò)來(lái)說(shuō)句“謝謝”。 電梯下行了兩層，她看...
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小我的可愛(ài)邏輯（2）：我們總是越?jīng)]有什么，越想證明什么我們很多痛苦，源自于你的客觀現(xiàn)實(shí)越?jīng)]有什么，你卻越想要證明你有什么。 比如，你本來(lái)就沒(méi)顏值，卻非要跟美女拼顏值；你本來(lái)就沒(méi)身材，卻非要跟模特拼身材；你本來(lái)就沒(méi)錢卻非要跟富翁去...
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我被生命中重要的三個(gè)男人深深的愛(ài)著
早上送完多寶上學(xué) 邊走邊散步時(shí) 連接我的感覺(jué)，回顧我過(guò)往的一些事情 我看見(jiàn)很多事件的感覺(jué)被我憶起 我的一生走到現(xiàn)在當(dāng)下，經(jīng)歷了很多事情。 在媽媽肚子里，我羞于見(jiàn)人，我覺(jué)得自己...
