我愛自己無(wú)論我是悲傷還是難過(guò) 亦或是喜悅還是開心 我愛自己無(wú)論我是優(yōu)秀的完美的 亦或是不足的欠缺的 我愛我自己無(wú)論我是美麗的可愛的 亦或是丑陋的呆板的 我愛我自己無(wú)論我是侃侃...
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IP屬地：廣西
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我愛自己，無(wú)論我是誰(shuí)
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易效能 改變我的習(xí)慣 2019.03.07今天是我加入易效能第二天的日子，在群里，我看到一位朋友5:07就打卡起床啦，其實(shí)我沒(méi)有起那么早，我跟她打了招呼，她說(shuō)早，我說(shuō)太早，然后她分享給我我了一條鏈接說(shuō)：“我每天早起寫...
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越放松，越敞開，一些小分享
自己總結(jié)了一下兩年前和現(xiàn)在的變化，原來(lái)對(duì)很多東西都非常抓取，孩子，課程，客戶，訂單，合作伙伴，金錢，一定要牢牢抓住那個(gè)東西，那里綁定了我的價(jià)值感。我很難放松，我把自己的價(jià)值感...
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關(guān)于 生命的重建里面的鏡子練習(xí)
生命的重建 這本書里面有一個(gè)鏡子練習(xí)， 我曾經(jīng)用了大半年，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我特別的不能接納自己，愛自己，每天都和別人比較，一比較就覺(jué)得自己好差，這個(gè)不如別人那個(gè)不如別人。每天早晨...
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關(guān)于建群分享
前兩天又一次失眠，凌晨?jī)牲c(diǎn)多醒來(lái)睡不著，白天朋友的一句話“你看你的群都成什么樣子了”，我感到心虛，因?yàn)槲翌^腦一熱發(fā)了一個(gè)課程在里面，當(dāng)時(shí)只是覺(jué)得那段話很好，沒(méi)有把前后 聯(lián)系方...
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關(guān)于投射
生活中到處都是投射，在心理團(tuán)體中我才對(duì)投射有了更深的理解。 一個(gè)同學(xué)A看另一同學(xué)B，A感覺(jué)B 的很多地方就像自己的孩子，其實(shí)A看到B 了嗎？A看到的是自己的投射。 這兩天有同...
個(gè)人介紹
公眾號(hào)：燭之光火 個(gè)人微信號(hào)：dqqlzqlcy
作者女80后，一個(gè)四歲孩子的媽媽，有一個(gè)平凡幸福的三口之家。熱愛讀書、繪畫、瑜伽、注重身心平衡成長(zhǎng)，文章內(nèi)容涉及個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、親密關(guān)系、原生家庭。希望我的光亮可以給你帶來(lái)溫暖，一個(gè)傳播愛與正能量的女子。如需要幫助，可以加微信，接受個(gè)案咨詢。
作者女80后，一個(gè)四歲孩子的媽媽，有一個(gè)平凡幸福的三口之家。熱愛讀書、繪畫、瑜伽、注重身心平衡成長(zhǎng)，文章內(nèi)容涉及個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、親密關(guān)系、原生家庭。希望我的光亮可以給你帶來(lái)溫暖，一個(gè)傳播愛與正能量的女子。如需要幫助，可以加微信，接受個(gè)案咨詢。