(06:38) 阿白: 早上好啊~ 請(qǐng)?jiān)徫医裉爝@樣寫下了下面這些文字,因?yàn)槲覍?shí)在暫無(wú)別的辦法了,只能以這樣看似幼稚且可能無(wú)用的方式來(lái)提醒自己—— 保命第一條:要早睡,不要熬...
(06:38) 阿白: 早上好啊~ 請(qǐng)?jiān)徫医裉爝@樣寫下了下面這些文字,因?yàn)槲覍?shí)在暫無(wú)別的辦法了,只能以這樣看似幼稚且可能無(wú)用的方式來(lái)提醒自己—— 保命第一條:要早睡,不要熬...
(06:38) 阿白: 早上好啊~ 請(qǐng)?jiān)徫医裉爝@樣寫下了下面這些文字,因?yàn)槲覍?shí)在暫無(wú)別的辦法了,只能以這樣看似幼稚且可能無(wú)用的方式來(lái)提醒自己—— 保命第一條:要早睡,不要熬...
(06:38) 阿白: 早上好啊~ 請(qǐng)?jiān)徫医裉爝@樣寫下了下面這些文字,因?yàn)槲覍?shí)在暫無(wú)別的辦法了,只能以這樣看似幼稚且可能無(wú)用的方式來(lái)提醒自己—— 保命第一條:要早睡,不要熬...
(07:18) 阿白: 早上好啊~ 也許是長(zhǎng)期熬夜、缺覺(jué),又也許是真的年紀(jì)大了,真的是不能胡亂熬夜不睡覺(jué)了——昨晚躺下后沒(méi)有立即睡去,反反覆覆大概有半個(gè)小時(shí)才入睡。今早在06...
(06:46) 阿白: 早上好啊~ 今天是一年一度的高考之首日,祝莘莘學(xué)子們超常發(fā)揮,金榜題名!阿白,你還記得當(dāng)年咱倆的高考么?有哪件事、哪個(gè)細(xì)節(jié)你記憶最深刻? 我印象最深的...
(09:49) 阿白: 上午好啊~ 因?yàn)樵绯亢?jiǎn)書后臺(tái)沒(méi)有加載出來(lái)編輯界面,故延遲到現(xiàn)在才能落筆。 騎行。 陽(yáng)光。 晨風(fēng)。 星期一。 擁擠的人潮。 出汗。 打卡。 見(jiàn)客戶。 偷...
(06:43) 阿白: 早上好啊~ 從昨晚七八點(diǎn)鐘就開(kāi)始下的雨,時(shí)大時(shí)小,一直持續(xù)到此時(shí)此刻:雨腳密集,匆匆如過(guò)客,淅淅瀝瀝的! 雨來(lái)暑氣漸消,涼風(fēng)把綠葉輕輕搖。在這樣的雨天...
(06:41) 阿白: 早上好啊~ 晨起鳥(niǎo)聲聞,睡眼微睜,已是夏日入半寸,開(kāi)窗迎涼風(fēng); 昨夜思伊人,不舍入夢(mèng),遙暢他朝相聚首,話不盡情深; 遠(yuǎn)山水,隔晨昏,日日思念夜夜云端逢...
(07:03) 阿白: 早上好啊~提筆先祝你及你的家人們端午安康,假期雖短,請(qǐng)放“粽”盡歡! 想到每逢佳節(jié),就總是一個(gè)人在外度過(guò),難免有些落寞。老媽一大早就發(fā)來(lái)祝?!荒暌?..
(06:51) 阿白: 早上好啊~ 兒童有兒童節(jié)的快樂(lè),成人有每一天都?jí)涸诩绨蛏系膿?dān)子!日子還得繼續(xù)著! 近期我的狀態(tài)很不對(duì):夜里睡不著、上班老犯困、東西吃得多、鍛煉時(shí)斷時(shí)續(xù)...
(06:48) 阿白: 早上好啊~祝你兒童節(jié)快樂(lè),希望你我皆能保持童心、保持純真、保持善良的本性! 我已經(jīng)記不得以自己為主角來(lái)過(guò)的最后一次兒童節(jié)是什么時(shí)候了——那時(shí)的場(chǎng)景肯定...
(22:51) 阿白: 晚上好! 今天是忙碌且充實(shí)的一天: 早上六點(diǎn)多起床,備課。 在快七點(diǎn)時(shí)出門,七點(diǎn)半左右到店里,八點(diǎn)半左右到距離主城近30公里的另外一個(gè)店,準(zhǔn)備給公司新...
(06:53) 阿白: 早上好啊~ 昨天中午去買飯,飯店服務(wù)員在等我掃碼付款時(shí)問(wèn)我是怎么減肥的——和她們認(rèn)識(shí)了有好幾年了,她們見(jiàn)到過(guò)我最胖的樣子,隔了一年后與她們?cè)僖?jiàn),她們都...
(06:44) 阿白: 早上好啊~ 昨晚在直播鍛煉到了中段,腦海中突然浮現(xiàn)下面這四句話—— 隨著酸痛感再次滲透到肌肉里 積極的力量也重新在全身流淌 當(dāng)我又一次把筆觸到紙上 轉(zhuǎn)...
(06:48) 阿白: 早上好啊~ 感謝生命——依舊可以感受呼吸、傾聽(tīng)心跳、體會(huì)腰腹鍛煉后的酸痛,感恩生活——有我在拼搏、有她暖心窩、有你來(lái)傾聽(tīng)與訴說(shuō)! 日子是艱難——尤其是...
(06:40) 阿白: 早上好! 昨天上午,給你寫完信后,趁著晚班上班前的兩個(gè)半小時(shí)里,我恢復(fù)了直播鍛煉——是的,如果再不鍛煉,身體就廢了;如果再不行動(dòng),人生就廢了! 今天,...
(06:45) 阿白: 早上好啊~ 此時(shí)此刻窗外在下雨,滴滴嗒嗒的,雨聲敲醒困乏。 “讓自己變得更好,是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵!”——感謝阿白你的分享! 不要再自怨自艾,不要再渾...
(06:47) 阿白: 早上好啊~ 最近一段時(shí)間,我總是告誡自己,不要焦慮,不要恐慌,不要凌亂!一定會(huì)有解決的辦法,一定會(huì)有否極泰來(lái)的拐點(diǎn),一定會(huì)有柳暗花明的時(shí)刻!一定要堅(jiān)持...
(06:40) 阿白: 早上好啊~ 把青椒——量以能裝兩個(gè)半份便當(dāng)盒左右為適——洗凈,擦干。取過(guò)砧板和刀,切大段,然后對(duì)半剖開(kāi),切好備用。再切些蒜頭與姜片。 架鍋起文文火,鍋...