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2021.8.31湉月老師直播：輕松，卡點(diǎn)，路徑。 每個(gè)月頭和尾給自己總結(jié)和計(jì)劃的時(shí)間。 沒(méi)計(jì)劃就會(huì)被帶著跑，沒(méi)總結(jié)就沒(méi)精進(jìn)。 《尋回自己》每個(gè)...
湉月老師直播：輕松，卡點(diǎn)，路徑。 每個(gè)月頭和尾給自己總結(jié)和計(jì)劃的時(shí)間。 沒(méi)計(jì)劃就會(huì)被帶著跑，沒(méi)總結(jié)就沒(méi)精進(jìn)。 《尋回自己》每個(gè)月聽(tīng)一遍，包括老王...
本周的自己更加重視健康養(yǎng)生這一塊，通過(guò)每天早上的早起運(yùn)動(dòng)聽(tīng)書(shū)，讓我每天都能收獲一個(gè)愉快而高效的早晨時(shí)光，通過(guò)中藥的調(diào)理，身體狀況也越來(lái)越好。早睡...
李艷青周總結(jié)： 日歷的填寫(xiě)有了一個(gè)基礎(chǔ)的初步的習(xí)慣，有一部分事件做到了，但是有一部分還未能完成，都說(shuō)熟能生巧，由于練習(xí)的時(shí)間比較短，所以這...
@所有人！我是艷青，希望大家能支持并給我賦能！都說(shuō)最好的學(xué)習(xí)是教會(huì)他人，輸出倒逼輸入，擔(dān)任學(xué)習(xí)干部，身?yè)?dān)責(zé)任，可以讓人成長(zhǎng)更快，于是我根據(jù)我們組...
羅娟：早起做的很好，運(yùn)動(dòng)踐行一般，早睡有待提升，進(jìn)一步優(yōu)化。忙亂來(lái)自無(wú)序，清空大腦列清單和排程需加強(qiáng)。 羅愛(ài)琴：線(xiàn)下踐行的原因沒(méi)做到90天目標(biāo)。...
99章：服務(wù)的人越多，效能越大，服務(wù)他人是通向成功的必經(jīng)之路，強(qiáng)連接帶來(lái)情感，弱連接帶來(lái)商業(yè)的機(jī)會(huì)和信息。分享越多，收獲越大。 100章：每天持...
97章：情緒是精力的組成部分，感恩一切的發(fā)生，自己是一切的根源，有覺(jué)察的調(diào)整線(xiàn)上線(xiàn)下，寬恕接受接納，每一件事情的發(fā)生去解決，唯一不能過(guò)去的是你對(duì)...
95章：情緒來(lái)源于信念認(rèn)知，價(jià)值觀，人生觀，好壞對(duì)錯(cuò)來(lái)源于自己，好壞對(duì)錯(cuò)美丑都是對(duì)應(yīng)的，不同的人不同的世界。 96章：情緒的線(xiàn)上線(xiàn)下，線(xiàn)下是負(fù)面...