經(jīng)過一晚上的消化吸收代謝。人體基本上是屬于一個(gè)營養(yǎng)虧空的狀態(tài)。這時(shí)候我們需要的是補(bǔ)充營養(yǎng)，如果你空腹運(yùn)動(dòng)不但沒有補(bǔ)充營養(yǎng)，反而加大了對身體的消耗，人進(jìn)餐后三個(gè)小時(shí)以后，一般就...
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早晨起床后千萬不要空腹跑步，危害太多了！
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專題暫時(shí)關(guān)閉 自由的想象是空氣，離開了它，魚兒會(huì)窒息，草木會(huì)失色，心靈會(huì)枯萎…… 【原創(chuàng)兒童文學(xué)】極簡投稿指南 一，本專題收錄：原創(chuàng)故事、繪本、童話詩； 二，以下情況秒拒： 1、各類廣告； 2、配圖有水印、鏈接、二維碼； 3、故事作品字?jǐn)?shù)少于800字（繪本、童詩適當(dāng)放寬到300-500字，字?jǐn)?shù)不夠可以組詩形式投稿）； 4、文章沒有標(biāo)題（如一串日期）。 三，以下情況會(huì)被拒稿： 1、文本問題（如排版混亂，語句不通，錯(cuò)別字或標(biāo)點(diǎn)錯(cuò)誤等）； 2、主題、描寫等明顯不適合兒童的作品； 3、一次超過3篇的密集投稿； 4、作品問題（如日記，言之無物，故事不明等）。
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自然科普專題收錄與推薦標(biāo)準(zhǔn)請參考: http://www.itdecent.cn/p/e38bf5116797 如因?yàn)橐恍┛筛膭?dòng)的問題被拒稿，請?jiān)谛薷暮蠛喰怕?lián)系主編：刷牙喝涼白開，主編審核后將收錄符合要求的文章；如在了解收錄標(biāo)準(zhǔn)后仍對拒稿有異議，也可簡信聯(lián)系主編。 《自然科普月刊》將恢復(fù)發(fā)刊，歡迎大家踴躍投稿，投稿可發(fā)鏈接給主編。 專題長期招募副編。副編招募信息見下： http://www.itdecent.cn/p/9d116265ccc1
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歡迎來到@產(chǎn)品專題，本專題匯集了30多萬的小伙伴，每天有100篇優(yōu)質(zhì)文章的投稿，更有優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品社群。 @產(chǎn)品專題主要收錄的是：產(chǎn)品、設(shè)計(jì)、技術(shù)、運(yùn)營、體驗(yàn)、文檔、工具、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、項(xiàng)目總結(jié)等類型的優(yōu)質(zhì)文章。 專題投稿須知 1、所投稿的文章必須是原創(chuàng)作品，具有一定的可讀性。 2、① App、軟件推薦／評測類建議轉(zhuǎn)投工具癖 ? ? ? ② 營銷、文案類建議轉(zhuǎn)投廣告圈 ? ? ? ③ 職場成長類建議轉(zhuǎn)投上班這點(diǎn)事兒 3、文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號(hào)、微博、微信、豆瓣、QQ個(gè)人資料；不必要的外鏈；文章圖片有微信水印、或者網(wǎng)站水印有推廣嫌疑的。 4、本專題拒絕任何形式的全文轉(zhuǎn)載內(nèi)容。 專題投稿指南： http://www.itdecent.cn/p/8bb3bcd951ce 專題主編：文俊粥 http://www.itdecent.cn/u/0df55b412537 可添加主編微信：vk201205（文俊，備注：簡書產(chǎn)品加群）
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故事專題，不論是旅行生活中親身經(jīng)歷的真實(shí)故事，還是童話玄幻遐想的虛構(gòu)故事，這里記錄你的每個(gè)故事。 歡迎向我們投稿你的故事！ 所投稿件必須是一個(gè)完整的故事，故事包括但不限于：小說、世間故事、敘事散文、以敘事為主的回憶錄…… 投稿前，請閱讀最有趣的投稿指南： http://www.itdecent.cn/p/9da8500a57f0 投稿須知： 1.建議題材：有情節(jié)的小說、身邊的故事、敘事游記、以敘事為主的回憶錄、職業(yè)故事等。 2.不建議題材：連載、只有大道理的雞湯、成功學(xué)、工具文、詩歌、觀點(diǎn)時(shí)評類文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影響閱讀體驗(yàn)。 4.禁止外鏈宣傳。不得有個(gè)人微信、微信公眾號(hào)、微博、豆瓣鏈接。 專題主編：似舞 http://www.itdecent.cn/u/021585ebd561 目前【故事】專題已建有專題社群，私信主編暗號(hào)“我愛故事”，即可獲得入群鏈接。任何投稿疑惑，寫作問題，感情困難，都可以進(jìn)群進(jìn)行申訴，會(huì)有專人解決你的問題。
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術(shù)攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測評等； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負(fù)。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.itdecent.cn/u/f5112cf64af7
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借一斑略知全豹，以一目盡傳精神。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說，內(nèi)容須言 之有物。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說請勿投）。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上，三萬字以下。 4.文章排版整潔，段落分明，無明顯錯(cuò)別 字。 5.優(yōu)秀短篇，編輯將會(huì)手動(dòng)加入短篇小說月刊專題，并邀請加入優(yōu)秀作者群。 更多投稿要求請點(diǎn)擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.itdecent.cn/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.itdecent.cn/u/7ef36743bc26 申請短篇小說專題群交流學(xué)習(xí)，請?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883，編輯李布波微信18764407758。加微信請備注“短篇小說群”。
