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2021-03-25 讀經(jīng) 悟道 完美Vs完整
現(xiàn)在很流行的一個詞就是“完整”，經(jīng)常聽到的是我們要學習成長，去遇見完整的自己。以前我們都說要追求完美，我在想這兩個詞到底有什么區(qū)別呢？剛好昨天跟...
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2021-03-24 內心溫柔而堅定
今天當我在跟一個同事溝通的時候，我發(fā)現(xiàn)了我內心真的穩(wěn)定了很多。當我面對同樣的人，他不斷地打岔，不聽我說什么，只陷在他自己的思路里，我也意識到了我...
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2021-03-08 忍受還是感受？
今天在從北京飛青島的飛機上的感悟 前幾天在楊老師的公益辟谷課程上(雖然我沒參加辟谷，但是參加了旁聽的課程），有學員問到了對于身體的疼痛時，提到了...
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2021-02-03 立春-春暖花開
我覺得學習的結果就是我們能夠更多的看到愛吧！這半年多的學習，讓我能夠越來越多的看到別人的好，比如看到女兒德好，讓我放下了擔心；看到老公的好，對他...
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2021-01-22 明智的選擇
新冠是強迫我們所有人停下來進行休息，很多的行業(yè)、企業(yè)進行重新的洗牌。我突然覺得這是老天爺?shù)闹腔郏屛覀儽苊饬撕芏嗟膿p失，本來就沒有未來的何必苦苦...
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2020-12-31 Y2020年終總結
2020年的最后一天了，看到大家都在發(fā)圈總結，我也想寫點什么，好像思緒很多也很亂。不擅長寫作的我，想了想，還是告訴自己想到哪里就寫到哪里吧，這只...
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20201118照顧好自己，活出最好的自己
這兩天參加了幸福心理學4天的課程，感覺到自己身心的一個巨大變化。 1 問題與資源 我們過往的經(jīng)歷，一直關注在問題上，貌似我們來上課之前也是要解決...
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2020-11-03 轉發(fā)：接受和付出都是愛的能力
有的學員手合起來聽課，這是自我的封閉、對外界的不信任，也可以說是膽小、緊張，或自我保護。 當有人來打你，身體會不自覺地后縮，雙臂交叉保護自己，呈...
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2020-11-03 讓自己滿意就是最好的標準
昨天義工晚課上，有義工問楊老師，校對的標準是什么？老師說，沒有標準，讓自己滿意就是標準！時刻想著服務別人，方便別人就是標準！（我沒有記住原話，現(xiàn)...