我的生活軌跡大致是這樣，7：00起床，8：00出門，8：30-18：00的鍵盤手。既要處理廣告文案創(chuàng)作還要噼里啪啦對接所有播出的瑣碎和繁雜。更改內(nèi)容和日期以及甲方討價(jià)還價(jià)或一...
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幸福還真是貝闕珠宮。 -
為啥女生也要做力量訓(xùn)練？
現(xiàn)在關(guān)于有氧運(yùn)動的知識已經(jīng)比較普及了，大多數(shù)人都認(rèn)為有氧運(yùn)動是減肥利器，且基本人人都知道幾個(gè)tips：比如，心率不能太低，也不能太高；時(shí)間一定要長，否則沒用；每周至少要三次....
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從聽不懂練到雅思聽力滿分，我是怎么突破英語聽力的？英語聽力曾是我在英語學(xué)習(xí)道路上的一道坎，第一次聽試卷以外的聽力，完全聽不懂，當(dāng)時(shí)耳機(jī)里播放著奧巴馬和希拉里的辯論演講，聽得我冷汗直冒，頭皮發(fā)麻。這次聽力課上的下馬威，讓我懂得...
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當(dāng)，我第一次談跑步。小學(xué)一年級誤打誤撞進(jìn)入60m、100m和4×100米接力比賽，一項(xiàng)需要爆發(fā)力和競技心的無氧賽事。 就這樣，我堅(jiān)持到大四最后一場4×100m，那天感覺自己要結(jié)束這場久違的劇目，...
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小獨(dú)白 ·帶第一個(gè)孩子的經(jīng)驗(yàn)會有所不足，與我們預(yù)期的想法會有所出入，斷奶時(shí)間，哄睡習(xí)慣等等，都會直接影響到我們父母與孩子，懷孕，生產(chǎn)，前期的孩子生活教育是我們步入正軌幸福家庭的重要階段，經(jīng)營好，每每想起都是幸福的瞬間！
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她還在哭泣過后的抽泣。我想做個(gè)華麗并且隨時(shí)開外掛的媽咪。 距離當(dāng)媽這件幸福的小事件開頭已經(jīng)有664天。而我，依舊可以說自己是個(gè)生手媽。設(shè)想這件事情永遠(yuǎn)高于現(xiàn)實(shí)幾個(gè)美度。 朵胖近來的成長很順利，之所...
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專題關(guān)閉 運(yùn)動健身，讓我們一起動起來！ 本專題收錄與運(yùn)動減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動健身心得體會，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動健身方法或技巧，運(yùn)動指南推薦分享及其他與運(yùn)動相關(guān)（運(yùn)動音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請務(wù)必先閱讀《運(yùn)動&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
