“沒有不健康的食物，只有不健康的搭配”是個偽命題，無論如何包裝零食為了口感，高油、高鈉、高糖是不能改變的。 以某品牌薯片為例，每一百克35.1克的脂肪和540毫克的鈉，...
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你吃進去的零食對你的身體意味著什么 -
【學生黨經驗分享】180天吃掉40斤——我的飲食減重40斤計劃首先，自我介紹，本人女，19，大二，懶癌晚期，身高169，目前體重維持在106到110。原始體重150斤整，偶爾吃多了會竄到153到155。 我并不是天生肥胖的類型，初中剛入...
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有一種人生經歷，叫司法考試作為一名法科生，每個人都夢想成為《何以笙簫默》中何以琛那樣的律師，《人民的名義》中侯亮平那樣的檢察官，但是現(xiàn)實逼迫的我們活成了《愛情公寓》中的張益達，甚至有的同學還調...
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今年我花了3個月減了30斤 - 飲食篇
前天發(fā)完了這個系列的前言，反響空前熱烈，我是感受到了大家對于減肥這個永恒的話題的熱情。本來我的打算是慢慢寫的（畢竟我是個爭取周更的懶人），但是被催稿催到我郵箱都炸了，竟然還有...
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大學四年，我怎樣弄垮了身體文／婉兮 如果時光可以倒流，我最想回到2008年。那年我剛剛上大學，入學體檢顯示身體狀況良好，仍有美好可期盼，仍有未來可憧憬?？伤哪旰?，我是拖著一副病弱身軀回家的。即將簽約的...
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被變形胃困擾的1.2億人：請善待你的胃！胃是消化系統(tǒng)中最容易受傷的器官，你一定或多或少都出現(xiàn)過胃部不適。目前我國約有 1 . 2 億腸胃病患者，胃癌的發(fā)病率居全球首位?？吹竭@個數(shù)據(jù)你是不是同樣感到很震驚！ 所以，請...
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來來來，適合學生黨的好物平價推薦很早之前就想寫推薦的文章了，直到今天才動筆，原諒我是一名深度懶癌患者。作為學生黨的我在買東西時都十分的糾結，貴的吧，買不起（因為不想總吃土），便宜的吧，又害怕質量差效果不好，...
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化身饕餮：神經性貪食癥
周鼎著饕餮，有首無身，食人未咽，害及其身?！秴问洗呵铩は茸R》 1 蹲便器里的黑色小蟲享用著陳年的黃垢，銹跡斑斑的淋浴頭套著不知多少年前變形發(fā)黃的百事可樂瓶，半死不活的沿著...
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