從2020年初萌芽了關(guān)于理財?shù)南敕?,這一年認(rèn)真記賬也不亂花錢,一年來下存的錢讓我覺得比較滿意,并且今年我的理財收益達到了6.1%,雖然在高手面前...
2019年已經(jīng)接近尾聲,在這里想總結(jié)下自己2019年成就事件。 1.帶著媽媽姥姥姥爺去了南京看親戚,去了上??创蟪鞘?,做了飛機和動車。并且是我全...
1.處理情緒 當(dāng)覺察到自己有不好的情緒需要化解的時候,會習(xí)慣性的記錄下來。簡單介紹事件整個過程、我當(dāng)時的想法、為什么會引發(fā)我的壞情緒、我的什么信...
本月記錄成就事件90左右條(大多數(shù)都為能讓自己覺得幸福、有成就的事),其中比較重點的成就事件有: 1.學(xué)會如何排版公眾號文章(編輯器的使用),發(fā)...
大年初一,在家看了電影《狗十三》,沒想到給了我一點兒驚喜。 和我一樣在初中的時候丟失了一只非??蓯鄣墓贰⒖ǎ耐戳撕芫貌欧畔?。整部電影中可以...
20190118 「永澄說成長」之如何持續(xù)高效能成長1 1.「為什么很多人不愿意持續(xù)高效能成長」 其中有一個原因是投入產(chǎn)出比低,我的理解是:投入...
這個月的月計劃制定失敗了,原因是我發(fā)現(xiàn)我背負了很多2018年未完成的事項,還未放下,所以我無法集中精力關(guān)注于當(dāng)下本月的目標(biāo),所以在制定2019年...
打通主客觀世界的關(guān)鍵叫:行動。 主觀的想法(永恒)通過行動可以落地,而真正的行動落地到了每分每秒(時間)之中。很多伙伴可能關(guān)注在想清楚、弄明白之...
我能夠聯(lián)想到的認(rèn)知層次模型中的內(nèi)容: 道: 1.第一性原理、基石假設(shè)、三觀體系 (信念)1% 2.學(xué)科體系(心理學(xué)、教練技術(shù)) 3.關(guān)鍵概念 (...