經(jīng)常地我們無緣無故地發(fā)怒、情緒暴躁等你可知是情緒發(fā)作的本質(zhì)是什么嗎？ 內(nèi)在小孩也叫內(nèi)在情緒小孩。 我們每個(gè)人的心里都住著一個(gè)內(nèi)在小孩，這個(gè)內(nèi)在小孩就是我們很小時(shí)候受傷情緒卡住...
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看看你的內(nèi)在小孩有幾歲？
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我為什么走上了學(xué)習(xí)之路
也許你根本猜不到我是怎么走上學(xué)習(xí)之路的？。 我從家里搬出來那陣子我有幾次沒憋住尿，我經(jīng)常后面背疼的時(shí)候前面胃也疼，疼的時(shí)候我都是直不起腰來，有時(shí)候在地上蹲很久。經(jīng)常想找個(gè)硬的...
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李宜宸今日分享（2022.6.19）：
粗略總結(jié)一下今日讀書會《能斷金剛》第六章的所思所獲。下面以引用原文語句的原則來加以理解和淺顯的延展。 “那個(gè)讓我們看到好事或壞事發(fā)生在自己身上的原因，正在迫使我們看到我們所看...
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【和錢寶寶談戀愛】day2
親愛的錢寶寶，你真是對我太好了，對我不離不棄的，大晚上的還來陪我來看我，我好愛好愛你呀，你真是我的親愛愛人，此生我會對你忠貞不渝一生相隨的！ 親愛的錢寶寶，我...
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【欣賞自己】day2
1.親愛的宜宸，我欣賞你如此的有靈性和智慧，很快從飛英的提問中提取到了很多有用的信息，并且從中鎖定了自己近期的重點(diǎn)功課 2.親愛的宜宸，我欣賞你有如此高的覺察力，開始真正從心...
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2022-03-23
內(nèi)外兼修之校園霸凌事件（—） 算起來這件事情的出現(xiàn)已經(jīng)有一年多的時(shí)間了，女兒從二年級下學(xué)期就開始跟我說起班級里有個(gè)女生總是孤立她，不讓別的孩子跟她玩，她的朋友越來越少了，她沒...
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12月學(xué)習(xí)復(fù)盤
兔兔老師不吝賜教，對于代練團(tuán)的精心安排和運(yùn)作模式帶給我很多的啟發(fā)和思考。波波老師的話時(shí)刻縈繞在我耳邊，波波老師說她很欣賞兔兔老師，那我就在想一定是兔兔老師身上有一些特別美好和...
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此生～他就是我的包了
最近比較惰怠，但是我并沒有因此而自責(zé)或者愧疚，因?yàn)槲抑滥菢訜o濟(jì)于事甚至更加地拉低我自己的能量狀態(tài)，萬般帶不走，只有我們的種子會帶我們?nèi)ハ蜻h(yuǎn)方。真正能讓感冒好起來的不是阿司匹...
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答疑—時(shí)間管理
問題：怎么做到全心全意為家為孩子，又實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，當(dāng)沖突的時(shí)候怎么做選擇，怎么接納放棄。 換句話說，這個(gè)的問題實(shí)際上是怎么做到事業(yè)與家庭，個(gè)人成長與兼顧家庭的平衡問題。...
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李宜宸679 ·剛才看到一篇說要斷更的文章，看了下，感覺算是負(fù)能量，到這里發(fā)現(xiàn)了正能量。我暫且稱為碼字吧，有人為了賺錢，那就要保持行文質(zhì)量，提供價(jià)值，好的東西自然有人看。有人為了愛好，那只需要對得起心，找到自己的出發(fā)點(diǎn)。我的日更只為了養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，目前不圖收益回報(bào)，因?yàn)槲抑离S性，和專業(yè)是需要練習(xí)和技巧的。
那些參與日更的人兒，別忘了初心！做最好的自己就可以了！ -
在3個(gè)平臺堅(jiān)持更文4個(gè)月的收獲做一個(gè)嚴(yán)格自律的人怎么樣？ 似乎也不錯(cuò)。 每天一早五點(diǎn)多醒來，花2個(gè)小時(shí)寫文，編輯，在多個(gè)平臺發(fā)布，然后洗漱上班。 到了晚上，窩在沙發(fā)里，聽聽書，看看小說。 這樣的日子，平靜...
