限定自由度 意思是收回多余的注意力，限定時(shí)間，在規(guī)定的地點(diǎn)只能做一件事。 就好像是在要急著去上廁所一樣，心里只有一件事情。又好像是在手機(jī)只剩下1%的電量，30秒就要關(guān)機(jī)，在限...
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IP屬地：貴州
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關(guān)于限定自由度
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感想與體會(huì)
1 擱置爭(zhēng)議，擱置焦慮 2 先完成，再完美。先都填成1，糊弄完再說。 3 大魚吃小魚，做事情特別是專注事業(yè)的時(shí)候，其他的小的念頭就會(huì)被吃掉。 有各種各樣的系統(tǒng)想讓你在里面停留...
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來講講『小能熊』的故事這是Howie-Serious 365日寫作計(jì)劃第013天的寫作內(nèi)容。 『小能熊』(Can-Do Bear)是我目前項(xiàng)目的名稱。 總有朋友問：為什么不叫『小熊熊』？為什么不是...
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閱讀摘抄 || 人若沒有價(jià)值，誰會(huì)陪你演戲
1.控制不了欲望的人，終將被欲望控制。 為什么要限制你玩手機(jī)？ 這是因?yàn)?，玩手機(jī)是欲望，而不是需求。 需求是內(nèi)在的，一旦被滿足，它就會(huì)消失。 比如你餓了需要吃飯，吃飽了就不會(huì)...
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（語雀）如何看待中醫(yī)藥，中藥專業(yè)的科學(xué)主義者給大家的意見分享背景介紹 未聞，中藥學(xué)學(xué)士和生物學(xué)碩士。 我是一個(gè)科學(xué)主義者；我曾經(jīng)癡迷中醫(yī)，現(xiàn)在依然有著感情；雖然我不認(rèn)為中醫(yī)是科學(xué)的，但是我相信中醫(yī)還是有存在價(jià)值的。 我不是中醫(yī)，但...
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為什么越來越討厭刷空間，刷朋友圈ok，從本質(zhì)上來說，刷空間和朋友圈的人有兩種心態(tài)，一是看看有誰關(guān)注自己，渴望尋求一種認(rèn)同度，無論是點(diǎn)贊或是評(píng)論，都是他滿足心理需求的一種標(biāo)簽；還有一種是抱著在朋友圈可以了解朋...
