（一） 我有一個同事Romi，平時工作起來云淡風(fēng)輕的，無論接到多緊急的任務(wù)，也不像我們一樣急吼吼的就開始著手。讓人總感覺她有一點拖延癥，非要等到熬不過去了才能集中注意力開始干...
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“拖延”是治療拖延癥的良方 -
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理性情緒行為療法——如何治療負面情緒文|柳初靜 前言 在小區(qū)的水果店排隊結(jié)賬，一中年女人大聲嚷嚷：“有沒有搞錯！每次來你們的系統(tǒng)都不行！我不是每次都帶現(xiàn)金的好嗎！”店員嘗試了兩次刷卡系統(tǒng)都顯示失敗后道歉：“要不...
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就是討厭你沒錢還整天抱怨的模樣1 上周末瓊找我吃飯。 瓊長得很舒服，她的身上有著一種特別的書香氣質(zhì)，穿著得體的洋裝，一看就是都市白領(lǐng)的模樣。 瓊比我大幾歲，我工作上有難題時常會找她，總覺得，經(jīng)過她一點撥，...
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有一個拿得出手的興趣愛好有多重要（一） 朋友曉娜要結(jié)婚了。 說實話，在她和現(xiàn)在這個未婚夫交往之前，我們一直都在猜測，什么樣的人配得上她？ 曉娜是一個名符其實的白富美，年紀(jì)輕輕幾處房產(chǎn)，開著30萬的車，收入也...
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如何練就一目十行的快速閱讀能力，只需掌握這4個方法和6個技巧...
我們可以先回想一下，你是否也有這樣的閱讀經(jīng)歷：在你的家中，各種各樣的書散落得到處都是。其中有的你已經(jīng)讀完卻記不太清楚內(nèi)容了；有的你斷斷續(xù)續(xù)讀過一部分，卻再也不曾拿起；甚至有的...
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如何創(chuàng)造你《每天最重要的兩小時》？（一）關(guān)于時間管理，精力管理的書很多，比如《奇特的一生》，《時間管理》，《小強升職記》，《精力管理》，最近讀了一本美國神經(jīng)學(xué)家-戴維斯博士所著的《每天最重要的兩小時》，讓我對時間管...
