在2020年第六天,給自己寫下我新年里的三大目標(biāo)。 1 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),減重成功 2019年,我開始要求自己堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),有了自己的人生中第一個(gè)5公里跑步,并堅(jiān)持了下去。在2019年1...
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在2020年第六天,給自己寫下我新年里的三大目標(biāo)。 1 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),減重成功 2019年,我開始要求自己堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),有了自己的人生中第一個(gè)5公里跑步,并堅(jiān)持了下去。在2019年1...
@北北老師 謝謝北北老師,說好的注意身體呢,怎么這么晚還不睡?
注意休息
第一次作業(yè)(點(diǎn)評)者豬 2018.4.24 心得:北北老師的授課干貨滿滿,最大的收獲不僅是聽帶給我的,更多的是讓我們行動(dòng),我深知,行動(dòng)才是變化的重要條件。對于如何克服緊張,并沒有過度的解析緊張...
者豬 2018.4.24 心得:北北老師的授課干貨滿滿,最大的收獲不僅是聽帶給我的,更多的是讓我們行動(dòng),我深知,行動(dòng)才是變化的重要條件。對于如何克服緊張,并沒有過度的解析緊張...