女生一定要逼自己一次! 別想歪了,是逼自己養(yǎng)成自律的習(xí)慣。 該如何逼自己自律呢? 1、早睡早起 雖然這是祖先傳下來(lái)的養(yǎng)生秘訣,但是對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),尤其是年輕人,還是很難做到的...
女生一定要逼自己一次! 別想歪了,是逼自己養(yǎng)成自律的習(xí)慣。 該如何逼自己自律呢? 1、早睡早起 雖然這是祖先傳下來(lái)的養(yǎng)生秘訣,但是對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),尤其是年輕人,還是很難做到的...
一、學(xué)習(xí)類(lèi) 【網(wǎng)易公開(kāi)課】 囊括了國(guó)內(nèi)外知名高校的各種公開(kāi)課程,從文化歷史、醫(yī)學(xué)健康到法律、工程技術(shù),內(nèi)容豐富 【扇貝單詞】/【百詞斬】 背單詞利器,每天打卡提高詞匯量 【X...
前段時(shí)間,有一個(gè)高中同學(xué)過(guò)來(lái)找我玩。和他已經(jīng)五年沒(méi)有見(jiàn)面。我看他的第一眼,看著他至少胖了20斤,人也變老了很多。當(dāng)時(shí)我感慨了一番。 我們生活都過(guò)的不容易,但是年齡的增長(zhǎng)和體重...
樓下的玉蘭樹(shù)開(kāi)花了,白色純潔,開(kāi)的含蓄。上班路上的迎春花也開(kāi)花了,黃色招搖,開(kāi)的爛漫。 2019年的1月和2月的生活感覺(jué)像玉蘭花含蓄,3月的生活像迎春花,跟著大地暖起來(lái),積極...
(原創(chuàng)之318) 終于看完了這本“開(kāi)掛姑娘”的書(shū),似乎腦海里還停留著她們美麗的臉龐、姣好的身材、驚人的壯舉和豐盛的成果。 白手起家、自信獨(dú)立的她們,在拼盡全力的同時(shí),也收獲了...
作者:李尚龍先生「轉(zhuǎn)載」 1. 一年能不能徹底的改變一個(gè)人?這個(gè)問(wèn)題,許多人問(wèn)過(guò)我,我也問(wèn)過(guò)很多人。 答案是可以的,而且,一年,可以很舒服的徹徹底底的改變一個(gè)人。 15年年底...
一、日程(每日必做)A1 1.早起提前到4:50,朗讀文章、錄制音頻、三點(diǎn)即興演講。?2.計(jì)劃復(fù)盤(pán)3.每天看書(shū)60分鐘,兩天聽(tīng)懂書(shū)一本,看三篇文章。?4.演講視頻每天10個(gè)。...