前幾天跟朋友聊天,談起我們經(jīng)常待在空調(diào)房里,缺乏運(yùn)動(dòng)身體越來(lái)越差。 我說(shuō)打“八段錦”是不錯(cuò)的選擇,在家里也可以鍛煉。其中一個(gè)朋友說(shuō)“教程我收藏了...
說(shuō)起我跟先生的關(guān)系,大家都是羨慕的,最核心的原因是我們?nèi)^一致,彼此同頻讓我們走得更遠(yuǎn)。 去年想要讓身體更好,跟朋友們一起拋鉆戒,每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小...
剛開(kāi)始學(xué)習(xí)演講時(shí)需要錄制視頻,老師告訴我們準(zhǔn)備個(gè)支架,下載美顏相機(jī)app,調(diào)成自拍模式…… 如何錄制視頻的知識(shí)我已經(jīng)會(huì)了,而錄制一段完美的視頻卻...
“我又不站在講臺(tái),為什么要學(xué)演講?" 剛開(kāi)始我也是這樣認(rèn)為的,我又不需要站在臺(tái)上演講,又不需要像領(lǐng)導(dǎo)人一樣在臺(tái)上發(fā)表講話,學(xué)什么演講呢? 而學(xué)習(xí)...
下午臨近下班收到先生的信息:老婆我要開(kāi)心,家人一起努力才能解決所有的問(wèn)題…… 看到這個(gè)信息時(shí)我當(dāng)時(shí)翻了個(gè)白眼,這又是唱的哪一出。后來(lái)細(xì)細(xì)想來(lái)人如...
這期回歸星球當(dāng)導(dǎo)師,闊別訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)有5個(gè)月之久,心里建設(shè)做了好一會(huì)才說(shuō)服自己回歸。 回歸時(shí)先生跟我說(shuō)要“向上學(xué)、向下幫”,這樣才能夠持續(xù)成長(zhǎng)。剛...
每逢假期都會(huì)去探親,許久不見(jiàn)的親人見(jiàn)上一面,聊聊家常,維系彼此間的情感。 昨天與先生帶著婆婆去先生表哥家做客,今天是去舅舅家看望外婆,雖離得不遠(yuǎn)...
昨天和我剛進(jìn)入星球時(shí)遇到的饅頭老師聊天,說(shuō)起去年她轉(zhuǎn)行業(yè)成為一名講師,從剛開(kāi)始講課緊張到現(xiàn)在游刃有余。 我當(dāng)時(shí)的回復(fù)是:從量變到質(zhì)變——一切靠積...
在婚姻生活中,你可能會(huì)遇到這樣的困惑:兩個(gè)人因?yàn)橄鄲?ài)走到了一起,但是結(jié)婚之后,伴隨著生活瑣事的增加、新鮮感的缺失以及來(lái)自各方面的壓力,久而久之,...