前幾天跟朋友聊天，談起我們經(jīng)常待在空調(diào)房里，缺乏運動身體越來越差。 我說打“八段錦”是不錯的選擇，在家里也可以鍛煉。其中一個朋友說“教程我收藏了，就代表我練了，哈哈”。 曾經(jīng)...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
知識不是力量，只有執(zhí)行的知識才有力量
-
求醫(yī)的路上，我經(jīng)歷了啥？有位朋友問我，寫作沒有素材，其實素材來源于生活，它就在身邊，只要你用心觀察，隨時記錄。就比如我的這個周末，比較特殊，是在求醫(yī)中度過，期間感觸和經(jīng)歷很多。 01崩潰的一幕 昨天...
-
三觀一致，才能走得更遠
說起我跟先生的關系，大家都是羨慕的，最核心的原因是我們?nèi)^一致，彼此同頻讓我們走得更遠。 去年想要讓身體更好，跟朋友們一起拋鉆戒，每天運動半個小時，不限形式。 跟先生說完之后...
-
知識可以瞬間習得，技能需要千錘百煉
剛開始學習演講時需要錄制視頻，老師告訴我們準備個支架，下載美顏相機app，調(diào)成自拍模式…… 如何錄制視頻的知識我已經(jīng)會了，而錄制一段完美的視頻卻讓我費了不少心思。 在沒有錄制...
-
-
負面情緒正在扼殺幸福下午臨近下班收到先生的信息:老婆我要開心，家人一起努力才能解決所有的問題…… 看到這個信息時我當時翻了個白眼，這又是唱的哪一出。后來細細想來人如果一直不開心，會影響到自身情緒...
-
假期的意義之——維系關系每逢假期都會去探親，許久不見的親人見上一面，聊聊家常，維系彼此間的情感。 昨天與先生帶著婆婆去先生表哥家做客，今天是去舅舅家看望外婆，雖離得不遠，但大家都有各自的生活，也只有...
-
量變到質(zhì)變——一切靠積累昨天和我剛進入星球時遇到的饅頭老師聊天，說起去年她轉(zhuǎn)行業(yè)成為一名講師，從剛開始講課緊張到現(xiàn)在游刃有余。 我當時的回復是：從量變到質(zhì)變——一切靠積累！ 剛開始學習演講時，要錄制...
-
婚姻關系中關于重新認知在婚姻生活中，你可能會遇到這樣的困惑：兩個人因為相愛走到了一起，但是結(jié)婚之后，伴隨著生活瑣事的增加、新鮮感的缺失以及來自各方面的壓力，久而久之，你們之間的愛情就被消磨殆盡了，...
-
劉畊宏爆火，帶給我們哪些啟發(fā)？這一篇文章給你講透最近被劉畊宏健身直播的毽子操刷爆了屏，幾乎全網(wǎng)的女孩都在爭做“畊宏女孩”。 劉畊宏的健身直播有多火？我相信這個數(shù)據(jù)一定會嚇到你。截止到今天，劉畊宏的抖音號已吸粉突破5000萬...
-
-
-
演成功演講的五大技巧
1.選好主題 明確一個主題而不要貪多，演講目的分為三大類：傳遞信息、說服觀眾、啟發(fā)觀眾 傳遞信息的目的是為了告知對方信息，比如給領導匯報工作的績效。 說服觀眾的目的讓對方改變...
-
往“善意銀行”存夠錢，積極主動與孩子對話上周六陪婆婆去骨科醫(yī)院復檢，我們坐在等候區(qū)等待叫號，剛好在我們后排坐著一家三口。 坐在我斜后方的小女孩四歲左右有些好動，時不時拍拍媽媽，在椅子上坐過來坐過去。媽媽生氣地瞪著她...
-
如何讓幼兒時期的孩子聽你的話？上周日跟朋友在一家音樂餐廳吃晚飯，旁邊桌坐了一對母女，小女孩大概五六歲左右。 小女孩的媽媽邊吃飯邊玩手機，并沒有顧及坐在對面的女兒，而小女孩可能吃飽了感覺無聊，再加上是音樂餐...
-
比勤奮更能決定人生的，是你的選擇經(jīng)常聽到一句話選擇不對，努力白費。很多時候我們誤以為選擇是當下的，然而一經(jīng)選擇就決定了我們未來的人生方向。 故事大王鄭淵潔先生決定創(chuàng)作前就是經(jīng)過了慎重思考，當年他的父親是一名...