自戀型人格自虐型人格抑郁型人格強(qiáng)迫型人格偏執(zhí)型人格表演型人格反社會(huì)人格/冷血癥分裂樣/回避型人格邊緣型人格 自尊水平成就動(dòng)機(jī)依戀關(guān)系離開傷害我們的人內(nèi)向/外向人格健康度防御機(jī)...
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豆瓣時(shí)間-人格筆記
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如何解決沖突，提出請(qǐng)求
不要在有情緒的時(shí)候說，對(duì)方會(huì)感受到很濃的敵意 情緒不好，先睡一覺，或者出去走走。等待情緒變好。 書面表達(dá)。對(duì)我，書面更容易隔離情緒，篩選用詞。 表達(dá)的時(shí)候，不攻擊對(duì)方。表述問...
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2017 下半年目標(biāo)
找一份full-time 工作 把面試時(shí)候的坑都補(bǔ)上知識(shí)點(diǎn)：http, design pattern, security, performance, testingProje...
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個(gè)人成長(zhǎng)
讀懂自己的情緒，就能明白，每個(gè)人的委屈都是一樣的。一旦你覺得你在乎的人否定你的付出。人就會(huì)很難過。所以，感謝這件事在關(guān)系當(dāng)中非常重要。 理解對(duì)方指責(zé)的情緒和原因。讓我更容易看...
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個(gè)人成長(zhǎng)
或者應(yīng)該對(duì)待每個(gè)人都像對(duì)待孩子。不抱有期望，只是鼓勵(lì)和愛。做大家都開心的事，表達(dá)心中的愛。讓他們長(zhǎng)成自己的樣子。 期望這東西，就把它留給自己就好了。自己期望什么，就去做什么。...
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領(lǐng)導(dǎo)力法則
品格是優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)力的基石 鍛煉能影響大局的個(gè)人魅力：幫助別人肯定自我 全力以赴可以創(chuàng)造任何奇跡 練就卓越的溝通能力 干練讓平凡的人擁有不平凡的成就 勇氣：勇氣使你比大部分人卓越...
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個(gè)人成長(zhǎng)
溝通像一場(chǎng)修煉。 整個(gè)過程應(yīng)該是了解對(duì)方的心思，斟酌自己在當(dāng)下該說還是不該說。說些什么，不說些什么。而我常常是把想說的一股腦兒都說了。并沒有花心思在想上。 把心思用在想上。想...
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個(gè)人成長(zhǎng)
婚姻本身就是一個(gè)困難的事。而且還有挺高的準(zhǔn)入門檻。好不容易跨進(jìn)去的人，如果是準(zhǔn)備好打一場(chǎng)勝仗，自然拼命一些。得到的滿意度也高一點(diǎn)。進(jìn)入婚姻只打算享受，等死的。自然也死的快一點(diǎn)...
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個(gè)人成長(zhǎng)
誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己。感受自己的情緒。找到和自己相處的正確方式。安慰自己，安撫自己，鼓勵(lì)自己。 在自己安好的情況下，分出能量做同樣的事給別人
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個(gè)人成長(zhǎng)
看看你的時(shí)間和錢花在哪里了。就知道你做事是不是已經(jīng)全力以赴。 全力以赴是從心里開始的，強(qiáng)大的內(nèi)心是優(yōu)秀和卓越的區(qū)別全力以赴會(huì)受到行動(dòng)的考驗(yàn)，說是一件事，真正的行動(dòng)又是另外一件...
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領(lǐng)導(dǎo)力法則
如何擁有個(gè)人魅力，就是努力幫助別人肯定自我，而不是努力使別人肯定你。 不做一個(gè)怨天尤人的人給每個(gè)人的臉上掛上滿分：極力的肯定每個(gè)人，鼓勵(lì)他們，幫助他們發(fā)揮潛能個(gè)人希望分享你自...
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領(lǐng)導(dǎo)力法則
危機(jī)不一定能塑造品格，但危機(jī)可以體現(xiàn)品格。逆境就像十字路口，人們面對(duì)它必須做出選擇，是堅(jiān)守品格還是做出讓步。每當(dāng)人們選擇堅(jiān)守品格，即使選擇給他帶來了負(fù)面影響，他也可以變得更加...
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微信：krisgtd<br><br>85后/二胎爸爸/會(huì)計(jì)在讀博士/500強(qiáng)央企/減肥達(dá)人/馬拉松跑者<br>有意咨詢可加微信公號(hào)報(bào)名<br><br>轉(zhuǎn)載煩請(qǐng)加微信公眾號(hào)自助添加白名單，簡(jiǎn)信可能有時(shí)看不到。<br>這些年干過的幾件喪心病狂的事兒：<br><br>3年陪孩子讀了300本書／一年大山支教/半年拿到10個(gè)500強(qiáng)offer/2個(gè)月在職考上了財(cái)經(jīng)類top學(xué)校會(huì)計(jì)學(xué)博士／半個(gè)月訓(xùn)練完成首個(gè)馬拉松／1個(gè)月瘦了20斤<br>
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個(gè)人成長(zhǎng)
在一段足夠長(zhǎng)的關(guān)系當(dāng)中，我們常常面臨兩個(gè)人意見不同的情況。如何解決這個(gè)問題變成了這段關(guān)系走向的關(guān)鍵。 我們常常采用的辦法是，強(qiáng)化自己的觀點(diǎn)。要對(duì)方聽自己的?；蛘叻艞壸约旱挠^點(diǎn)...
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個(gè)人成長(zhǎng)
如果對(duì)現(xiàn)在生活哪里不滿意。我們常常想，我將來可以變成。。?；蛘叨脊?**，我離開他們，我就能變好了。 這些其實(shí)都不對(duì)?？尚械乃悸肥?，我現(xiàn)在變成這樣，一定是我自己活該。然后回頭...