提高自己能力最好的方法，就是閱讀和持續(xù)學(xué)習(xí)。很幸運(yùn)在這里，讓我遇見了美好的兩者——好書與好老師。對(duì)此，我感到又幸運(yùn)又感恩。 可是，在欣喜的背后，我的心里卻一直縈繞著恐懼和不安...
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小小的斷舍離，大大的提升感 -
進(jìn)家門后的舒暢一進(jìn)家門，就會(huì)看到雜亂的，滿是灰塵的酒柜，由于自己的懶惰，一拖再拖，失去了信用，心中不免有些愧疚，今天無論如何要收拾一下，把心真正安放在家中。 酒柜上滿是灰塵，除掉這...
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學(xué)會(huì)減法、開閘清淤滿足當(dāng)下生活需要，保鮮室正常兩天菜，冷藏室3－5天菜。因?yàn)榧依锍燥埲硕?，我和我老婆都是上班族，基本上家?wù)事都是我老婆做，所以如果天天買菜對(duì)我家來說浪費(fèi)不少時(shí)間。 我的衣服，每...
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斷舍離
二次整理作業(yè)，都沒有做好，因?yàn)槲掖蜷_抽屜和衣柜時(shí)，突然感覺還是很整潔，根本不需要我去整理，這個(gè)要?dú)w功于我老婆，她在這方面還是非常有能力的，所以我現(xiàn)在看到非常整潔的家，...
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減法生活 自在人生今天下午，專門利用時(shí)間收拾鞋子，當(dāng)把鞋子全部拿出來的那一刻，原來一直感覺沒鞋子的我竟然有這么多 ，真得可以開店了，一年四季我都會(huì)把它們從鞋柜里、床下不停地翻騰出來，以便搭配我...
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斷舍離——從加法到減法從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活很重要,并不是心靈改變了行動(dòng),而是行動(dòng)帶來了心靈的變化,可以說,斷舍離就是一種動(dòng)禪。 一、廚房篇 （一）溝通 晚餐時(shí)與老公孩子交...
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《斷舍離》第二章——認(rèn)知“住育”讓人生開掛《斷舍離》第二章中談到了“住育”一詞。乍一聽，還很懵。就是住的地方，收拾干凈就行了唄，還談什么“住育”?大聲朗讀了兩遍，加上課程中老師的解讀，才理解這個(gè)詞的意義。 小時(shí)候有一...
