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2018-10-15晨間日記
今天是什么日子 起床：7點(diǎn) 就寢：23:40分 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 想早一點(diǎn)到22日，休假哈哈 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù) 財(cái)務(wù)檢視...
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晨間日記
早中餐一并解決了，愛(ài)??面十疏菜；晚餐火鍋。一天都忘了營(yíng)養(yǎng)素，從明天正規(guī)。加油
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健康打卡3
一遇周末，生活規(guī)律均亂，十一點(diǎn)吃?xún)蓚€(gè)月餅；下午考試，啥都沒(méi)看頭暈一片空白。13點(diǎn)到單位準(zhǔn)備看書(shū)，可心?無(wú)法控制，只有moa 一袋。好不容易...
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健康打卡2??
7點(diǎn)半沸石；?點(diǎn)半纖體滴三合一健怡餐十營(yíng)養(yǎng)素；開(kāi)會(huì)忘加餐；接兒子回家忘帶纖體，米皮；忙碌下午，晚又無(wú)纖體滴，火鍋肉圓，沒(méi)管住嘴饞，周末要怎樣...
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健康打卡
昨日在外一天居然忘記打卡，自律很重要。清晨7點(diǎn)沸石，；8點(diǎn)纖體滴—三合一健怡餐，巧克力包上2勺十營(yíng)養(yǎng)素；在外忙無(wú)加餐；中餐冷鍋串串；下午無(wú)...
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健康打卡2
凌晨5點(diǎn)頭痛一包moa；8點(diǎn)纖體滴—3合一加一雞蛋，巧克力包2勺十營(yíng)養(yǎng)素；開(kāi)會(huì)影響加餐；中午12點(diǎn)10分纖體滴午飯；16點(diǎn)30分加moa...
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健康打卡清晨起床頭痛，迅速一包moa；8點(diǎn)纖體滴—健怡餐三合一（巧克力包2勺）—營(yíng)養(yǎng)素；十點(diǎn)三十分加餐微熱山丘（不知是啥有點(diǎn)甜）十彌猴桃一個(gè)；十一...
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美好
又是新的一天，重新排毒，沸起
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856第二天
856第一階，清腸，洪峰效應(yīng)