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溫皇任曉磊

莫名的心疼，辟谷后抵抗力會下降嗎？會影響感冒的治愈情況嗎？給老師的自律點贊??真的了不起

2024-03-26【辟谷第3天】

為了理解生命，為了提升境界，覺照念頭，我決定了，辟谷21天。 今天是第3天。 今日分享： 饑餓感：今日沒有饑餓感，晚上會想喝的果汁。 排便：今天沒有排便了。 睡眠：不愿意睡覺...

我本是高山

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溫皇任曉磊

為了理解生命，為了提升境界，覺照念頭，我決定了，辟谷21天。 今天是第3天。 今日分享： 饑餓感：今日沒有饑餓感，晚上會想喝的果汁。 排便：今天沒有排便了。 睡眠：不愿意睡覺...

溫皇任曉磊

時間：2024.3.25日 事件：和高中生起沖突兩起。 反思： 以前我遇到問題，立馬就要解決，否則渾身不舒服，現(xiàn)在我要更慢了……. 一、事緩則圓 曾仕強教授叫事緩則圓，意思是...

溫皇任曉磊

為了理解生命，為了提升境界，覺照念頭，我決定了，辟谷21天。 今天是第2天。 今日分享： 饑餓感：上午沒有饑餓感，晚上稍微有一點饑餓感。 排便：今天早上只排便一次，微量。 睡...