生命、關(guān)系… 變化、影響… 自己…
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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當(dāng)我在喵的傘下...
有感于早晨跟喵的小互動。 下車的時候，外邊只是有點毛毛細(xì)雨。雨絲碰到臉都沒什么感覺。 我們想著，到學(xué)校也就五分鐘的路，就不用打傘了。但看天氣預(yù)報說下午有可能有雨，就給喵拿了一...
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0828-魚的味道超贊早加餐：麥片午加餐：玉米、麥片晚水果：梨 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：15 - 不多！ 量的配比...
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0818-mini系列早餐早加餐：奧利奧晚水果：桃 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：20 - 達(dá)標(biāo)！ 量的配比：123456 ...
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0812-魚真好吃但真咸啊早加餐：麥片午加餐：麥片 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：20 - 達(dá)標(biāo)！ 量的配比：123456 ...
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0813-好久不吃紅薯玉米 晚餐忘了拍 早加餐：麥片午加餐：麥片 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：15 - 很不多！ 量的...
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0815-超大號早餐早加餐：麥片午加餐：玉米晚水果：蘋果 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：14 - 不多！ 量的配比：1...
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0816-炸蝦品質(zhì)不錯金槍魚三明治 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：23 - 達(dá)標(biāo)！ 量的配比：123456 - 都滿足
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0807-喵做的藍(lán)莓餅早加餐：巧克力午加餐：麥片晚水果：提子 參考目標(biāo)： 1份豆2份肉3份“新鮮”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深綠色葉菜最好6杯水 今日總結(jié)： 食物種類：20 - 達(dá)標(biāo)！ 量的配比：...
