今天進(jìn)行腹式呼吸，躺在床上，剛開始是在想一些事情，應(yīng)該說是在捋順一些事情，思想上有了很大的進(jìn)步，這段時間讀《親密關(guān)系》，大多數(shù)時候都在回憶和面對過去及童年的創(chuàng)傷，一點(diǎn)點(diǎn)揭開傷...
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冥想體驗(yàn)——腹式呼吸中的進(jìn)步
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日常生活小偏方，很實(shí)用哦！
老中醫(yī)的養(yǎng)生理念，可以與朋友們分享！ 來自網(wǎng)絡(luò)，僅供參考哦！ 高血壓： （1）香蕉皮30克，曬干水煎喝，每日3次，一個月見效。 （2）用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克，半月...
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民間的53個特效秘方
一、手脫皮 好多朋友都知道，手掌蛻皮導(dǎo)致的出血和疼痛令人苦惱，有的時候拿鋼筆都疼，不僅影響美觀更影響工作，特別是春天樹發(fā)芽和秋天樹落葉的時候，一年兩次蛻皮，每次時間都長達(dá)一個...
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107個民間實(shí)用方，藥到病除，太難找了！為了家人留著吧！十分值得珍藏的 107 條經(jīng)典民間偏方驗(yàn)方，分內(nèi)科、外科、兒科、皮膚科、婦科和男性科、五官科以及美容等七大類，方法簡單好學(xué)，而且太實(shí)用了！ 注意事項(xiàng) 1、本貼所用藥物，以食物...
