昨天去一所小學(xué)，為兩個班級的學(xué)生上公益的國學(xué)課，回來的路上我心里無比歡喜，回想曾經(jīng)的自己自卑、內(nèi)向、壓抑，情緒化、自我價值感低，還有點抑郁，遇事就哭，內(nèi)心極其脆弱，不會處理人...
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抑郁狀態(tài)下的你是怎樣熬過來的？有很長一段時間我都處在抑郁焦慮的狀態(tài)之下，那個時候沒有人能夠理解你，因為他們做不到感同身受，這個事不能怪你的家人或者是你的親戚朋友的，因為他們沒有抑郁焦慮的狀態(tài)，他們不可能做...
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最近的情緒穩(wěn)定了很多自從確診抑郁癥以來，我的情緒其實波動還是蠻大的。 這些天來，我覺得藥物治療要比自己調(diào)節(jié)快很多。因為你自己調(diào)節(jié)的話效果是非常慢的，而且特別容易出現(xiàn)過激的行為。 其實對于抑郁癥來...
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不要總覺得自己就是受害者
擺脫受害者思維，不要總覺得自己就是受害者，如果覺得自己是受害者，那么就是想著自己一點責(zé)任都沒有，責(zé)任都是別人的，都是別人的錯，也就不會改變。 學(xué)會為自己負(fù)責(zé)任，太多的時候，其...
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我分享參加財富訓(xùn)練營之后的思想改變
這里不是光讓你的財富增長，而是讓你這個人成長起來，各個方面都有提升。學(xué)習(xí)之后才知道我以前認(rèn)知是有偏差的，要是不學(xué)習(xí)，還按錯的路走哪。人真是需要學(xué)習(xí)，才能成長。無論多大年紀(jì)。我...
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訓(xùn)練營是拿成果的
訓(xùn)練營還有十三天結(jié)束了，我實現(xiàn)財富自由的組合是覺察加清理加大量布施。我每天有意識口說好話 心想好意 身行好事。我報這個訓(xùn)練營就顯化我的心愿了，我今年第一個心愿是有一份早八晚四...
