加入武老師的療愈群，才發(fā)現(xiàn)，原來這世上那么多人，和我一樣，曾被原生家庭深深困住。 他們?cè)缫巡辉倌晟?，有的甚至比我年長許多。 聽大家訴說，那些童年像是一場(chǎng)漫長的消耗： 有人從小...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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我在療愈的路上
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當(dāng)內(nèi)在的力量變強(qiáng)的時(shí)候這段時(shí)間一直在自我療愈，也初見成效。 從一件小事說起: 上午在一饅頭店買了三個(gè)饅頭，一個(gè)一元。買回來之后，女兒吃了一個(gè)我吃了一個(gè)，剩下一個(gè)準(zhǔn)備晚上吃。等我拿出來的時(shí)候，意外發(fā)...
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愛與控制
看過著名心理學(xué)家武志紅老師的講座之后，我們漸漸明白:我們今天的創(chuàng)傷全都來自于童年。 父母口中所說的我是為你好，我這么愛你。到底是愛還是控制呢？ 回到上午我媽通過嫂子的視頻繼續(xù)...
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關(guān)于愛的悖論
今天，事業(yè)非常成功的閨蜜跟我聊到了一個(gè)讓她頭疼的問題。 她給我發(fā)來了一段聊天記錄：她的兒子在上科學(xué)課的時(shí)候搗亂，老師讓他去辦公室他不去還說老師處理的不公平。另外，在做眼保健操...
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我為什么開始刻意減少「信息攝入」
不知道你有沒有這種感覺—— 明明一天沒干什么重活，卻覺得很累。 刷了兩個(gè)小時(shí)新聞，覺得累。看了三十分鐘短視頻，覺得累。朋友圈翻了一圈，還是覺得累。 這種累，不是體力上的，而是...
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迷時(shí)師度，悟時(shí)自度當(dāng)感到迷茫找不到方向時(shí)，我就會(huì)找一些前輩、老師或者讀一些經(jīng)典的書籍來指引自己。就像過河需要船和船夫，三人行必有我?guī)?，借他人的?jīng)驗(yàn)開自己的智慧，是我認(rèn)為的迷茫期最高效的救贖。 ...
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抱樸守拙、行穩(wěn)致遠(yuǎn)今天和幾位讀書會(huì)創(chuàng)始人聊“初心”，大家各抒己見，看似“一團(tuán)和氣”實(shí)則各自內(nèi)心都有一番“波瀾壯闊”的自我覺察，這也是我們選擇不定期將“初心”拿出來曬曬的原因。人生如行路，唯有守...
個(gè)人介紹
好的文學(xué)作品來源于生活而高于生活。用樸實(shí)的語言記錄那些感人至深的各種情感故事，總有一天您會(huì)被打動(dòng)。