這兩天熱鬧的網(wǎng)上新聞是關(guān)于沙白 我在她人生的最后一天認(rèn)識(shí)她 感到極大的震撼。這是一堂關(guān)于生命 人性 死亡 愛(ài) 與尊嚴(yán) 失去的 哲學(xué)的 終極的探討與實(shí)踐 一個(gè)人能夠在這個(gè)世界自...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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這兩天熱鬧的新聞，三點(diǎn)感悟 -
運(yùn)氣不好的時(shí)候，加倍愛(ài)惜自己的身體發(fā)膚1、運(yùn)氣不好的時(shí)候，加倍愛(ài)惜自己的身體發(fā)膚指甲。頭發(fā)是一個(gè)人運(yùn)勢(shì)的體現(xiàn) 好運(yùn)氣的頭發(fā)，細(xì)、薄、軟、順、香。不好運(yùn)勢(shì)的頭發(fā)，枯黃、干燥、很容易臟污。 頭發(fā)不順，運(yùn)勢(shì)怎么能順，好...
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但凡有點(diǎn)能量的人，都是不接觸凡人的人一定要有自己的道場(chǎng)，這個(gè)社會(huì)但凡有點(diǎn)能量的人，都是不接觸凡人的，都有自己的專屬道場(chǎng)。 神仙都有自己的山，菩薩都有自己的廟，他們從來(lái)不以真身示人，卻觀察看世界的一切。 一定要...
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學(xué)會(huì)與潛意識(shí)溝通
學(xué)會(huì)與潛意識(shí)溝通， 第一步，創(chuàng)一個(gè)寧?kù)o、無(wú)干擾，你感到舒適安全的空間，關(guān)閉手機(jī)和其他可能分散注意力的設(shè)備，通過(guò)深呼吸和放松練習(xí)，讓身體逐漸放松下來(lái)，為心靈對(duì)話做好準(zhǔn)備 第二步...
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恢復(fù)能量最簡(jiǎn)單的辦法恢復(fù)能量最簡(jiǎn)單的辦法 第一步，精神回收 1，減少東張西望，經(jīng)常閉目養(yǎng)神，不要將眼神過(guò)多附著在外在的人事物上，避免消耗能量 2，屏蔽外界嘈雜喧鬧，做到心無(wú)旁騖，不過(guò)分在意他人對(duì)...
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通過(guò)生活中的每一件小事來(lái)修煉自己
很多人一說(shuō)到修行，以為就是冥想誦經(jīng)這些。說(shuō)壓力這么大，別說(shuō)修行了，連睡覺(jué)都沒(méi)時(shí)間。工作完不成，孩子還老纏著我，占用了我的時(shí)間，陪老婆逛街，占用了我的時(shí)間，做家務(wù)，占用了我的時(shí)...
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什么方法能夠消滅情緒 保持心情愉快
如何通過(guò)調(diào)頻來(lái)應(yīng)對(duì)當(dāng)下的不良情緒？ 很多人都有這個(gè)體驗(yàn)，我們會(huì)在某些時(shí)刻感受到非常強(qiáng)烈的情緒低落和波動(dòng)，當(dāng)他們了解了調(diào)頻概念以后，就希望通過(guò)調(diào)頻來(lái)轉(zhuǎn)變思維和感覺(jué)，改善自己的情...
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學(xué)會(huì)“主體性敘事，”你的整個(gè)生命都燃了如果你容易緊張和焦慮，簡(jiǎn)單來(lái)講，就是因?yàn)槟惆炎砸芽腕w化了，你覺(jué)得自己在接受評(píng)判，在被審視，這時(shí)候你要做的就是，拿回你的主體性 主體性的意思就是，你是故事的主人，是你來(lái)定義這個(gè)...
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為什么吸引不到你想要的吸引力法則失靈的原因： 1，能量太弱，吸引不到 鮮花不了想要的，你的念頭，語(yǔ)言行動(dòng)，在每個(gè)當(dāng)下都可以產(chǎn)生能量，能量需要積累，積累到質(zhì)變的臨界點(diǎn)才會(huì)鮮花。你必須持之以恒，聚焦目...
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在日常的繁忙中，你是否渴望一片個(gè)人的綠洲
在日常生活的繁忙中，你是否渴望一個(gè)充滿和平與滿足的地方，一個(gè)形而上的樂(lè)園，一個(gè)寧?kù)o舒適的避風(fēng)港，這不僅僅是一個(gè)夢(mèng)想，而是通過(guò)你心靈的力量可以實(shí)現(xiàn)的現(xiàn)實(shí) 這個(gè)個(gè)人的綠洲不是一個(gè)...
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有話又不便說(shuō) 分享一個(gè)方法
分享一個(gè)方法，對(duì)身弱的人非常有幫助， 都說(shuō)事以秘成 言以泄敗，但有些話有時(shí)候憋在心里頭是很難受的，需要釋放出來(lái)才能好受一點(diǎn)。 不方便對(duì)別人說(shuō)的話怎么傾訴？今天教你一個(gè)方法，可...
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改變自卑不是變優(yōu)秀 也不是變自信
改變自卑的不是變優(yōu)秀，也不是變得自信，而是用平靜來(lái)替代你想要自信的心。 當(dāng)我們談?wù)撟孕艜r(shí)，我們往往是在談?wù)撘环N比較的結(jié)果。一種基于外部條件和社會(huì)認(rèn)同的衡量標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)論財(cái)富地位還...
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蔡志忠說(shuō)斷食 身體的每個(gè)細(xì)胞都在歡呼
蔡志忠說(shuō)過(guò)，他曾經(jīng)斷食兩次，最長(zhǎng)的一次是五天，整整120個(gè)小時(shí)沒(méi)吃東西。到了第二天，感覺(jué)身體里的每個(gè)器官和細(xì)胞都在歡呼，整個(gè)人都輕松了，房間里好像充滿了光芒，他激動(dòng)得流淚，還...
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睡覺(jué)改運(yùn) 大部分人都忽視了這一點(diǎn)
你們可能發(fā)現(xiàn)，那些有所成就的人，大多沉穩(wěn)內(nèi)斂，說(shuō)話不急不緩，處驚不變，舉止從容 心態(tài)平靜淡然，給人一種氣閑神定的感覺(jué) 相反，那些生活困頓，運(yùn)氣波折起伏，挫折很多的人，大都急躁...
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對(duì)著鏡子說(shuō)這兩個(gè)字，輕松實(shí)現(xiàn)你想要的
你是否曾經(jīng)對(duì)自己說(shuō)過(guò)這些話，或者聽(tīng)別人這樣說(shuō)過(guò)？ “我做不到，對(duì)我來(lái)說(shuō)一切都很難” “我不配得到，賺錢很難” “我出生貧窮，注定貧窮” “我總是選錯(cuò)伴侶” “我太老了，不能再...
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每天四次，持續(xù)三周，你將夢(mèng)想成真
你有沒(méi)有想過(guò)，僅僅通過(guò)改變思想就可以改變生活。 這是一個(gè)你可以輕松融入日常生活的使用技巧，核心是通過(guò)冥想和可視化，在你大腦中創(chuàng)造新的模式，就是神經(jīng)可塑性，就像在森林里開(kāi)辟新的...
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人一定是靠冷漠獲得尊重的，有錢人都很冷告訴你一個(gè)真相：人一定是靠冷漠獲得尊重的，有錢人都很冷。 ta友善是因?yàn)闆](méi)有必要對(duì)你展示出真實(shí)的樣子，友善只是保護(hù)名聲和利益的一種方式。 比如你是做銷售的，如果輕易給別人優(yōu)惠...
個(gè)人介紹
關(guān)注身心靈個(gè)人成長(zhǎng)，愛(ài)好文藝時(shí)尚美學(xué)，記錄學(xué)習(xí)思考心得，個(gè)人感悟，以輸出倒逼輸入