1.心態(tài):學而時習之,不亦樂乎。 學到了技能之后,要經過刻意練習將它形成下意識的習慣,由此帶來了行為的改變。不用學得過多,聚焦在自己適合的方式,因為合適才能夠持續(xù),才能夠堅持...
最近在學習一個時間管理的課程,感覺老師從道和術兩個方面都講的很好,于是濃縮了重點內容拿來跟大家分享。 1. 一定要早起。 早起可以為自己爭取比其他人多的時間,來安排一切。但是...
共振調性,拔高你的格局,用更高的角度去看待一切,同頻共振,你會發(fā)現(xiàn)一切都開始有所不同。 紅月波走到第7天,正是波幅的中間?;氐街行牡娜兆樱阋驹邙B瞰的角度,從大局審視夢想,...
我們每個人都有幾個面具。父母眼中好孩子的面具,職場中好員工的面具,孩子眼中好爸爸好媽媽的面具……等等。 心理學家榮格說,面具其實并不包含多少貶義。 有的人,他們的面具,就像長...
從2020年的1月,到2021年的1月,對我來說,過的實在太快了,感覺去年1月發(fā)生的事兒就在前兩天。那時候爸媽剛來北京,朋友幫我去火車站接他們。我呢,挺著8個月的大肚子在家里...