1 2020年開年的打開方式是一場肉眼看不見的新冠疫情，像蝴蝶效應(yīng)一般，卷席全球，不同產(chǎn)業(yè)行業(yè)都不可避免地遭到打擊，繼而影響到我們每一個個體的工作和生活，尤其是我所在的出口貿(mào)...
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Lynn嘉玲丨《心：稻盛和夫的一生囑托》書評 -
Lynn嘉玲丨Aug.利用21天，升級成為更好版本的自己
8月關(guān)鍵詞：廣 因?yàn)?月底我對下一個21天的主題規(guī)劃是要跳出舒適圈，所以“看起來很沖動消費(fèi)”地報了5個社群學(xué)習(xí)。 #努力過后先吐個槽吧# 7月底過渡到8月初這段時間，我的工作...
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復(fù)盤-減肥的健康之路為了健康，為了提高自身魅力，提高社會競爭力～堅持減肥之路 愿意改變健康的生活方式，開啟減肥之路。 跟一群志同道合的人一起走，才能走得更遠(yuǎn)，最終減肥成功。 “三體目標(biāo)”缺一不可...
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瑤瑤 | 圖卡4-復(fù)盤 用真心堅持，總會遇上精彩
不知不覺，這已經(jīng)是圖卡共修第四期的結(jié)束了?；仡欉@一路走來，從第一期的痛苦堅持，到第二、三期的努力爬坡，到第四期，已經(jīng)歸于平淡。 也許是上半年讀多了工具書，本期的閱讀，我特意選...
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共修4期+學(xué)會成長-復(fù)盤（2020-08-31）Day22-復(fù)盤日 共修成果：完成《學(xué)會成長》書籍閱讀+一套思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)筆記 閱讀收獲：作者大部分結(jié)合了自己快速成長的經(jīng)歷和成果將個人成長拆解為25個思維模型。幾乎每個模型都...
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孔孔 | 圖卡筆記22：原來，愛別人要先學(xué)會愛自己8月的最后一天，我回想了一下我整個8月，這也是我第一次，這么認(rèn)認(rèn)真真的思考，我這個月做了什么。因?yàn)樵谥?，因?yàn)樽约鹤鍪虑樾侍停蝗绦娜タ醋约旱降鬃隽硕嗌贃|西。放松了心態(tài)...
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佩溪22丨復(fù)盤＆反饋 #圖形思考與表達(dá)20堂課#【關(guān)健詞】同桌的力量 通過這幾次的共修，明顯感受到同桌的成長與技能的提升，尤其在下標(biāo)題、結(jié)論和提煉關(guān)鍵詞方面，在她的作品中總能找到自己的卡點(diǎn)和不一樣的切入點(diǎn)，正所謂“一千個人...
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張小欣xin 69 篇圖卡 | 第4期圖卡共修復(fù)盤 20200831大家好，我是實(shí)踐派張小欣 跟著圖卡共修營已經(jīng)第3期了，這次共修中仍有力不從心的感覺，覺得不知道如何作圖，不知道為何自己會花費(fèi)那么多的時間，但是回頭去看自己的產(chǎn)出的時候，又覺得...
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楊絳：用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧！楊絳先生有段話說得特別好：“年輕的時候，以為不讀書不足以了解人生，直到后來才發(fā)現(xiàn)，如果不了解人生，是讀不懂書的。 讀書的意義大概就是：用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧?！?..
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張小欣xin 68 篇圖卡 | 21 可復(fù)制的溝通力 DAY3 20200830大家好，我是實(shí)踐派張小欣 今天繼續(xù)學(xué)習(xí)樊登老師的可復(fù)制的溝通力。 寫在前面：溝通的藝術(shù)和音樂，木工等等都是一樣，那就是先進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，之后就是不斷的練習(xí)，才能得到技能的提升...
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張小欣xin 67 篇圖卡 | 20 可復(fù)制的溝通力 DAY2 20200829大家好，我是實(shí)踐派張小欣 今天繼續(xù)學(xué)習(xí)樊登老師的可復(fù)制的溝通力。 我們每個人都有需要溝通的場景，對我們大多數(shù)人來說，溝通是一種了解和療愈還是傷害，自己真的知道嘛？為什么很多夫...
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張小欣xin 66 篇圖卡 | 19 可復(fù)制的溝通力 DAY1 20200828大家好，我是實(shí)踐派張小欣，今天學(xué)習(xí)樊登的可復(fù)制的溝通力。 學(xué)習(xí)這門課程是突然意識到：我們生活在這個社會中，本就不是單獨(dú)存在的，既然是有同伴的，那么我們就需要交流和溝通，可往往...
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張小欣xin 65 篇圖卡 | 18 商務(wù)演講與呈現(xiàn) 03 20200827 -大家好，我是實(shí)踐派張小欣 商務(wù)演講的圖卡終于做完了，這套圖卡一用了4個小時 但是自己也在思考自己這段時間精力都放在學(xué)習(xí)和整理上，現(xiàn)實(shí)生活種的問題是不是解決了呢。內(nèi)容的打磨到底...
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張小欣xin 64 篇圖卡 | 17 商務(wù)演講與呈現(xiàn) 02 20200826大家好，我是實(shí)踐派張小欣 今天繼續(xù)商務(wù)演講與呈現(xiàn)的學(xué)習(xí)，昨天圖卡的內(nèi)容是，演講的前兩層：心和講， 心：你所表達(dá)是你所是，你有強(qiáng)烈的意愿去表達(dá)，去傳播，無論是你的產(chǎn)品還是你的思...
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張小欣xin 63 篇圖卡 | 16 商務(wù)演講與呈現(xiàn) 01 20200825大家好，我是實(shí)踐派張小欣。 今天來制作商務(wù)演講于呈現(xiàn)的課程筆記，課程開始的時候老師就講，關(guān)于演講的課，學(xué)這一節(jié)就可以了，學(xué)過之后，我也覺得是的，只要能將這個課程的知識做到熟練...
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張小欣xin 62 篇圖卡 | 15 筆記俠柯洲第6講：思維導(dǎo)圖 20200824大家好，我是實(shí)踐派張小欣。 今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是筆記俠柯洲教你做筆記的最后一個部分 也是一個有效的工具，前邊幾講分別說了讀書筆記，課程筆記，計劃筆記，工作筆記各自需要記錄的方法和...
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張小欣xin 61 篇圖卡 | 14 筆記俠柯洲第5講：會議筆記 20200823大家好，我是實(shí)踐派張小欣。 今天也是豐富的一天，經(jīng)歷了3次談話和一次沒有提前打招呼造成的失誤和時間浪費(fèi)，一次D等級的評級。想想也是挺豐富的，本來晚上心情很低落了，但是看到筆記...
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張小欣xin 60 篇圖卡 | 13 筆記俠柯洲第4講：工作筆記 20200822大家好，我是實(shí)踐派張小欣 今天繼續(xù)學(xué)習(xí)《筆記俠柯洲手把手教你做筆記》的計劃筆記中的工作筆記，柯洲的這套課程我在疫情免費(fèi)的時候?qū)W習(xí)過一邊，當(dāng)時只是簡單的聽了一遍，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是一...
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張小欣xin 59 篇圖卡 | 12 微課開發(fā)課程梳理 20200821大家好，我是實(shí)踐派張小欣 今天梳理下自己的微課課程筆記，直接用上昨天學(xué)習(xí)的筆記俠的課程筆記的知識點(diǎn)，如下是微課課程筆記的微型知識地圖，由于是一個5天的小型入門學(xué)習(xí)，知識簡單初...
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張小欣xin 58 篇圖卡 | 11 筆記俠柯洲第3講：課程筆記 20200820大家好，我是實(shí)踐派張小欣。 昨天學(xué)習(xí)了筆記俠的讀書筆記和高效閱讀的方法論，簡而言之是完整學(xué)習(xí)，形成結(jié)構(gòu)化型的知識，然后內(nèi)化為個人的知識體系。今天的學(xué)習(xí)是如何做一個課程筆記，和...