近日感悟：1. 吸引力法則真的對我有正向的心理暗示，讓我感覺生活快樂了許多，我會繼續(xù)相信并使用。 2. P人和J人的特征在我身上交替出現(xiàn)，挺有意思，人的本質(zhì)還是復雜和流動的，...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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2023-12-25
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2023-12-19
習慣真的挺可怕的，每天說這電腦屏幕讓人看著眼花，但是實際上悄悄的習慣了win的操作，悄悄的習慣了外置鍵盤的便捷，悄悄習慣了無線鼠標的精準。 再換回心中的白月光，突然感覺操作很...
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2023-12-11
好困。 感覺一來上班，就會陷入無休無止的內(nèi)耗。 身體生理意義上的不適，扭曲的坐姿、污濁的空氣、嘈雜的環(huán)境，都重擊著我的情緒。 傾向于用寫詳細的計劃表，來緩解自己的焦慮。 但是...
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2023-12-03
嗨！今天過的很安靜，是昨天的我，想要過的樣子呢～ 不怎么需要和人說話，不需要和人交際，不需要擔心會辜負和哪個人的承諾，只要一個人靜靜地做自己的事情就好，好像這個世界把我忘記了...
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2023-12-01
失敗的周五。我為什么會認為周五是失敗的呢？ 這是我焦慮的來源吧，這就是一天普通的周五啊。 明天打算，睡到中午，吃過飯后洗澡，然后打理自己，接著出門去逛一逛市集，希望在晚飯前回...
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2023-11-30
發(fā)現(xiàn)，最近每天都要打卡很多東西。 上下班要打卡。學習語言要在多鄰國打卡，因為想要參加抽獎所以在聽播客節(jié)目然后微信群接龍打卡，還要在這里每天寫一百字打卡。 很多次，因為太過疲憊...
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2023-11-29
感謝，感謝今天的自己，我做的很棒。 今天的自己扛住了壓力，今天的自己完成了90%期許中的工作，今天的自己在睡眠不足的情況下，依舊沒有崩潰。 今天的自己照顧著小貓，今天的自己給...
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2023-11-27
看著小貓在旁邊安靜的睡著，真的感覺好治愈。 搬到這個新房間，雖然臥室真的很小，只有之前臥室的一半大，但是功能多了不少，有了陽臺、廚房和衛(wèi)生間。 今天晚上下班回來，用了半個小時...
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2023-11-26
走進咖啡館第一件事，拿出所有電子產(chǎn)品，插滿店里所有插頭，咖啡小哥看著我忙來忙去都無語了。 轉(zhuǎn)念一想，為了省一點電，真的耗費了蠻多精力。 出門的時候，因為背了太多電子產(chǎn)品，在想...
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2023-11-26
該怎么說，養(yǎng)成一個好習慣要至少一個月，但是放棄一個好習慣只需要短短一天，是說破窗效應(yīng)，還是放棄是最沒有成本最簡單的事情？ 堅持在簡書打卡也不是一兩次了，但是每次都最長沒有超過...
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2023-11-23
今天吃了舍曲林，希望可以睡得好一點。 已經(jīng)看到了我的十個快遞紙箱，但是太沉了我選擇明天讓他們送貨上門。 到時候我的東西那么多，不知道能不能收拾得過來啊…… 除了直接把衣服放進...
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2023-11-22
因為睡的太少，壓力太大，所以選擇了下午請假回家躺著，但是也沒睡著，只是單純的在家里爛了一段時間而已。 和轉(zhuǎn)租的人也扯皮了半天，人不能活的太善良，人善被人欺，和陌生人還是留個心...
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2023-11-21
晚上九點半，好像沒有什么事情要做了。 我坐在床上，我的小貓趴在地板上抬頭望著我。 我有被他好好的愛著呢。 沒什么事情要做了，我就這么睡覺了嗎？總感覺還有很多事情，可以在這個時...
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2023-11-20
一旦你邁出第一步，一切都會推著你走，非常認同和理解這句話。 今天一晚上接待了三位來看我轉(zhuǎn)租房間的小姑娘，前兩個人，純純的e人，站在那里，咔咔就聊，給我都整尷尬了……最后也沒說...
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2023-11-19
對不起，我遲到的毛病越來越嚴重了……我有時候在思考，我的遲到，是不是其實反應(yīng)了我的一些深層次的問題呢？ 比如，我的時間觀念不是不強，我不是不在意遲到后造成的糟糕后果，我不是猜...
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2023-11-18
早起成功，多虧了早上來修燈的師傅，讓我感到了久違的光明。 也有了動力，做了很多積壓很久的事情，比如租房、比如打掃衛(wèi)生。 然后下午睡了兩個小時，這樣的作息我很滿意。 晚上和前同...
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2023-11-17
不愧是周五，狀態(tài)真的差的離譜，上午和下午前半段的自己，真的已經(jīng)快要窒息了……有一種想要打開窗戶，從樓上跳下去的沖動。真的非常厭煩和無力，一句話都不想說，連呼吸都覺得累。 幸好...
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2023-11-16
你好，今天距離我遇到不公平的職級晉升之后，正好半個月了。 回頭一想，我真的很不錯，第一周深入思考，并積極嘗試自救，給領(lǐng)導也好臉了，吵也吵了，雖然還是挺文明的，但是最起碼發(fā)瘋了...
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2023-11-15
今天忘記寫簡書啦，罪過罪過，不過也不用太焦慮、太緊張，人生還有那么多天一天爛就爛吧，說不定活不到明天呢。 今天去團建玩了很久海龜湯，還是很好玩的！有的有點嚇人，有的很好笑。 ...
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2023-11-14
今天中午真的好困……超困超困，中午想著吃外賣會快一點，能早點睡覺，結(jié)果點了個不好吃的米線，還很燙很辣，吃了半天……果然還是便宜沒好貨，等我周末有時間了點個那個牛肉冒菜吃吃好了...