接觸金剛智慧，不知不覺(jué)已經(jīng)三年多了。 這幾年跟著不少老師學(xué)習(xí)，一直都在慢慢修行沉淀。 去年年底得知格西老師的《能斷金剛》出了25周年紀(jì)念版，我特別激動(dòng)。 這本書(shū)我早就有，但說(shuō)...
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跟著奕菲老師讀懂《能斷金剛》：別高估自己的悟性
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孩子厭學(xué)拒學(xué)、在家躺平｜奕菲老師：讀懂孩子內(nèi)核，接納才是核心教育力
近期在日常答疑工作中，我連續(xù)收到多組家長(zhǎng)咨詢，不同家庭、不同年齡的孩子，普遍出現(xiàn)了同一個(gè)高頻問(wèn)題：青少年厭學(xué)。 當(dāng)下厭學(xué)主要分為兩種典型表現(xiàn)： 1. 顯性拒學(xué)：孩子直接表達(dá)不...
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咖啡冥想：助力善意落地的實(shí)用成長(zhǎng)工具大家好，我是奕菲老師。 在日常的生活里，我們每個(gè)人都在不自覺(jué)地持續(xù)付出與耕耘。一句溫暖的問(wèn)候、一次力所能及的幫助、對(duì)家人和朋友的耐心包容，這些微小的善意舉動(dòng)，都是我們?yōu)樽约悍e...
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奕菲老師：掌握四步驟與迷你實(shí)操法，從容應(yīng)對(duì)生活各類難題大家好，奕菲老師，今天來(lái)給大家講一個(gè)在金剛智慧種子體系里面非常重要的工具——四步驟，運(yùn)用這個(gè)工具，我們可以更快的達(dá)到自己想要的目標(biāo)。 在我們的日常生活當(dāng)中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種...
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人見(jiàn)人愛(ài)花見(jiàn)花開(kāi)｜奕菲老師：活成被萬(wàn)物祝福的溫柔模樣哈嘍大家好！今天和大家分享一個(gè)特別美好的話題：如何人見(jiàn)人愛(ài)，花見(jiàn)花開(kāi)，活成一個(gè)被萬(wàn)事萬(wàn)物深深祝福的人。 光看這個(gè)主題，就會(huì)讓人覺(jué)得滿心溫暖。 相信我們每個(gè)人，都特別向往這樣的...
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三年學(xué)說(shuō)話，一生學(xué)閉嘴｜奕菲老師提醒你：好好說(shuō)話是一生的修練人這一生，花三年時(shí)間學(xué)會(huì)說(shuō)話，卻要用一輩子，學(xué)著好好閉嘴。 這句老話，越長(zhǎng)大越懂得其中的深意。 生活里常常會(huì)感慨，有些人各方面都很好，唯獨(dú)毀在一張嘴上。 很多時(shí)候，我們會(huì)困惑...
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