其實(shí)從身體上打開(kāi)是我最害怕的，多年來(lái)思維固化手腳不靈，又常常呵護(hù)自己的面子，任何細(xì)微的動(dòng)作語(yǔ)言都會(huì)很在意別人的看法，不能做丟臉的事。 然鵝這次工作坊就是要激活我們能隨心做出各...
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游戲與表達(dá)工作坊之體驗(yàn)有感 -
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《媽媽是什么》之“兒子的逆境階梯”讀后感
讀了這篇文章，我對(duì)里面那句“改變能改變的，接納不能改變的”感觸很大。作為媽媽，在孩子遇到生活中的小挫折時(shí)，我們做父母的，如何給孩子恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，才能讓他們往后面對(duì)同樣或相...
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心不同頻的時(shí)刻
每天早上7:30-7:40，我妹妹都按時(shí)到我家附近一樓門診開(kāi)門，以便早到的病人不用在外面等。昨天早上7:48我妹妹從一樓門店打電話給我，說(shuō)病人已經(jīng)提前到了，讓我告訴我家...
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自我覺(jué)察工作坊感悟
這次沒(méi)有期待的工作坊，給了我無(wú)比巨大的驚喜！感恩王老師，帶給我體驗(yàn)，什么是真正的“活在當(dāng)下”。這個(gè)詞匯早已耳熟能詳，我曾誤解為，活在當(dāng)下是極度的專注，是一個(gè)沉溺其中忘乎...
