有關(guān)“涌流” 【涌流是無我的時刻】 涌流是情緒智力的至高境界。涌流意味著情緒達到了極致。 涌流是一種忘我的狀態(tài)，與沉思和憂慮正好相反。處于涌流狀態(tài)的人們并不是在精神緊張地冥思...
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別放棄自己，好好跟自己相處
01 QQ妹子那天跟我聊天，得出個結(jié)論——我的問題就是無法和自己相處。她說這話時臉上的笑容，讓我感覺貌似和自己相處很簡單。 可我最近和自己相處就是很難，主要是無法和自己身體相...
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氣球如何接地氣兒？——經(jīng)營關(guān)系的幾個事實在我看來，人們都活在網(wǎng)中。連我這個曾自比為飄在空中的“氣球”的人，現(xiàn)在也意識到，要接地氣兒，要在煙火氣的人群里扎根了?；钤谌巳豪?，要想獨立而不孤立，就要思考如何經(jīng)營關(guān)系了。 ...
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建立腦海中的WordTree-英語課04這次隔了兩天才總結(jié)，先把幾個關(guān)鍵詞記錄下來。上次課的重點是，確定了學習目標、課下功課，以及方法論。 重視方法，比起以前不管三七二十一上來死磕，有了進步~感覺萌萌噠！ 學習目標...