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心理學學習復盤1-2019.3.27
一、學習心理學的方法我知道心理學有很多流派，精神分析了解的比較多點，我的認知里認為精神分析需要一些好的咨詢師幫助自己才有效果。我想用心理學療愈自己，可我不知道哪些東西會對自己...
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如何把一條一條微信語音合成一個mp3?音頻平時群內(nèi)有很多語音分享或者一些重要的語音信息需要整理存檔，那么怎么把多條的語音信息整理成一個mp3音頻來方便存檔和回聽呢？ 其實，方法非常簡單 （提醒：此文介紹方法暫只適用于...
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內(nèi)心與金錢和解，財富才會向你走來！
最近了解到財富心理學，原來我潛意識里一直有很多對金錢的限制性信念，所以財富離我很遠。 內(nèi)心先得消除掉財富的限制性信念，財富才會向你走來。 對金錢的限制性信念大概有以下幾點：1...
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從黑暗到光明～復盤 - 草稿
受曉丹姐的啟發(fā)，我也復盤下自己的成長經(jīng)歷，有的問題我還沒想明白，有的問題知道出處在哪里，要做的就是消除內(nèi)心的很多卡點和限制性概念。 1、我自己的成長經(jīng)歷1.1無憂無慮的童年我...
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寶寶不喜歡讀繪本的解決辦法
寶寶讀繪本中的問題：我陪著讀幾頁就不讀了，自己會合上書。 問題點：1.我沒有形成跟孩子總是講話的習慣。2.我陪孩子讀繪本的時候沒有做到有趣。3.我選的書有的不是太合適。 自主...
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《這樣讀書就夠了》讀書感想過去讀書只是看了而已，并沒有內(nèi)化成自己的。這本書中的便簽讀書法是很好的一個辦法。 這個方法能讓自己和書有鏈接，而不是僅僅讀過而已。 用自己的語言重述信息，這部分有利于自己對書...
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時間統(tǒng)計：巧用時間軸「2019.3.2」最近思源收到一些朋友關(guān)于時間統(tǒng)計工具的詢問。其實如果做時間統(tǒng)計的話，具體使用什么工具真的關(guān)系不大，選擇適合自己的操作思路更為重要。 今天我來為你展示一下我的時間統(tǒng)計工具吧！ ...
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