東尼博贊《超級記憶》一書從記憶的工作原理、記憶的核心體系、記憶的高級體系以及終極記憶術來全面闡釋了記憶的奧秘。 一:記憶的工作原理 我們需要了解記憶,記憶的目的是活動我們的記...
本次學習的是東尼博贊《超級記憶》中的終極記憶術-------自我增強型大師級記憶矩陣(sem3). 基本記憶法是二維成像,而sem3矩陣是三維成像,所以會有無限結構. sem...
今天學習的這部分是東尼博贊《超級記憶》的第19-23章。 一:再記憶 這個過程是回憶忘掉的東西,方法是復蘇所有相關的經歷,技巧是圍繞缺失的中心,創(chuàng)立內部和外部的思維導圖,它的...
本次學習的是東尼伯贊先生《超級記憶術》的第三章高級記憶體系的第二部分。 介紹了五個記憶的高級技巧 一:記住20世紀的每個日期是星期幾 這個方法是北美的記憶專家哈里·洛侖發(fā)明的...
本次學習的是東尼伯贊先生《超級記憶術》的第三章高級記憶體系的前面部分。 一:基本記憶法 基本記憶法是所有高級記憶的基礎,可以幫我們提升記憶力,一般用來記住十幾二十幾個信息。它...
今天學習的是東尼博贊《超級記憶》 的第二部分記憶訓練的核心體系 一:提高記憶力的經典方法有: (一):關聯法 關聯法是記憶法的基本方法,也為一切高級方法奠定了基礎,一般用來記...
在東尼博贊的《超級記憶》書中的第一章,他向我們介紹了記憶的工作原理。 首先要了解我們的記憶水平,目的是活動記憶的肌肉,并且意識到我們以前錯誤的想法。 在我們的學校教育中,那樣...
以前看到電視里超強大腦的選手們,心里除了羨慕,沒別的啥??傆X得離我很遠很遠。 真的沒有想到,有生之年,我也能享受一把記憶大師的感覺。 懷著對課程的萬分期待,在2019年5月2...
我們是不是都有過這樣的時刻? 每天忙忙碌碌,卻不知道忙了些什么;有許多的愛好,卻沒有時間去投入;想要去充電學習,卻總是沒有時間;沒有時間去打掃屋子,屋子很亂,每天都找不到東西...
超級閱讀者讀書計劃001 文章字數226千字 閱讀時間23分鐘 每分鐘9826字。 《水平思考》一書作者是愛德華.德博諾,他發(fā)明的“水平思考”一詞被收入了《牛津英語大詞典》。...
線上課程分為兩個部分 第一部分分章節(jié)閱讀了《快速閱讀》的內容 一:發(fā)現培養(yǎng)速讀技巧 1:閱讀新定義:識別、吸收、理解、領悟、保留、回憶、交流 2:控制眼睛運動 3:創(chuàng)造理想環(huán)...
《一個人的固執(zhí)里,藏著低水平的認知》 文章里舉了幾個例子,比如說一個女孩子陷入了感情危機,別人都認為她被騙了,她還是固執(zhí)的認為男朋友真心愛她。比如說你勸別人年輕時候多看書增長...