發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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隱入塵煙隱入塵煙 “西北的荒漠種不出玫瑰，但我對(duì)你的愛(ài)意猶如小麥花印入皮膚，悲涼卻有我倆平凡的浪漫?！?我是一個(gè)95后，城里人，因?yàn)闊o(wú)聊看了最近熱評(píng)很高...
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【怡寶兒的早安】很多事要細(xì)水長(zhǎng)流 慢下來(lái)體會(huì)過(guò)猶不及
很多事要細(xì)水長(zhǎng)流慢下來(lái)體會(huì) 過(guò)猶不及 想要什么立馬就得到并不會(huì)覺(jué)得珍惜就不會(huì)慢慢體會(huì)，也不會(huì)感覺(jué)到快樂(lè)，反而會(huì)因?yàn)槲镔|(zhì)彌漫而喪失自我失去感知快樂(lè)...
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【夢(mèng)想與愛(ài)】【夢(mèng)想何其重要】 一個(gè)人思考太多，做的太少，大多都是空虛閑的，所以一定要去做事情，不是表面上的投入，因?yàn)檫@樣還是會(huì)內(nèi)心空虛，并不會(huì)有快樂(lè)，而是需...
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思考但是不過(guò)度思考
在這個(gè)社會(huì)中，物欲橫流，太多東西淹沒(méi)我們，我們會(huì)浮躁，會(huì)靜不下心來(lái)，就會(huì)忽略我們內(nèi)心的感受，也沒(méi)辦法理性思考去做應(yīng)該做的，而是隨波逐流，我們會(huì)對(duì)...
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【理解與感同身受才能緩解別人的焦慮】
強(qiáng)調(diào)自己只會(huì)增加別人的焦慮，感同身受才能安慰別人 當(dāng)我們做了什么產(chǎn)生了焦慮的情緒的時(shí)候，我們想得到安慰與理解，而這時(shí)別人經(jīng)常會(huì)說(shuō)“沒(méi)事，大家都這...
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【怡寶的日記】2019-12-21
【愛(ài)是可傳遞的，若愛(ài)請(qǐng)說(shuō)出來(lái)】 今天自己很棒，在媽媽又開(kāi)始因與余大夫意見(jiàn)不合時(shí)，向我說(shuō)自己的觀點(diǎn)，我因她語(yǔ)氣不好，而認(rèn)為是她的錯(cuò)，其實(shí)這是不對(duì)的...
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讀【我的情緒為何總被他人左右】有感生命的意義生命本沒(méi)有意義，是通過(guò)我們選擇與做法才賦予它意義一阿爾伯特?埃利斯最好的時(shí)光就是當(dāng)你認(rèn)清，你所有的問(wèn)題都是由你而生，你便不會(huì)遷怒于你母...
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【怡寶的日記】2019-12-20
我每天都想分享一些小日記 記錄生活而已 我想有一個(gè)獨(dú)立自快樂(lè)的人生。 1.記得自己的目標(biāo) 2.遇事冷靜找原因與辦法，明白感受和需要做的 3、做自...
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讀《極簡(jiǎn)主義》心得
讀《極簡(jiǎn)主義》心得—————簡(jiǎn)單即美好 每個(gè)人都希望活的快樂(lè)簡(jiǎn)單的生活，卻往往隨波逐流看到別人表面上快樂(lè)的生活就去模仿，卻并沒(méi)有想清楚自己到底想...