許多人錯過了屬于自己的幸福，不是因為沒有找到它，而是因為沒有停下來享受它。
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【每日壹圖】DAY112-高品質(zhì)溝通的五項基本原則與我們心中的事物相比，我們眼前和身后的事物都是微不足道的。 ———拉爾夫·瓦爾多·愛默生 一次高品質(zhì)的溝通，需要遵循五個基本原則： 1、OK原則：人們本來的樣子...
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沒有持續(xù)行動，你憑什么會有改變？前言 最近自己不管從身體健康狀況，瘦身體態(tài)及心理狀態(tài)都很很多變化，所以寫篇文章跟大家分享一下我的心得。 這些改變均受益于我實踐瑜伽生活方式，所以就從最開始接觸瑜伽說起吧！ 一...
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【每日壹圖】DAY110-我的天空下有你，就是美好馬上就是七夕節(jié)了，朋友圈、商場、網(wǎng)絡(luò)上到處彌漫著浪漫的氣息，對于情侶而言，給了雙方浪漫約會、互表心意的機會（當(dāng)然好像大部分是男士聊表心意就夠了）；對單身狗而言，卻是正中要害，...
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【每日壹圖】DAY109-你就是你，獨一無二的沒來上海前，地名都是*路幾號，所以認為正確的門牌號碼都是這樣。來到上海后，發(fā)現(xiàn)不對，上海的門牌號碼怎么不一樣，是*路幾弄幾號，卻好像沒有人會說這種命名是錯誤的。 不習(xí)慣慢慢習(xí)...
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【每日壹圖】day103-祝你科目二一次過明天科目二考試，一直都比較有信心，但最近跟我一個教練的連續(xù)好幾個人都沒考過，搞得我有點心里沒底。 馬上讓教練安排去考場進行了2次模擬，這才覺得有點譜。不過，越是臨近考試，越是...
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【每日壹圖】DAY102-面條這么拍，是不是很有食欲前幾天，看到朱子先生迷戀上拍方便面，覺得蠻好玩的，我也來試試。 沒有方便面，就用我鐘愛的熱干面來試試。 拍美食的三個關(guān)鍵是：光線、擺盤和顏色搭配。本來顏色比較單調(diào)，就擺了兩顆...
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【每日壹圖】DAY84-時光音樂盒畫面元素：哆啦A夢，旋轉(zhuǎn)的音樂盒，在草坪中快樂玩耍的小男孩，桌面 畫面描述：這次學(xué)習(xí)了四種模式，我覺得雙重曝光比較好玩，聽完課程后就決定拍個雙重曝光。利用了以前拍攝的照片，做...
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【每日壹圖】DAY83-因事情太多，心態(tài)著急，沒法靜下心來處理事情，怎么破本來這兩天要做好幾件事情，卻被偶然看到的一本書，打亂了計劃。為此，今天感覺好焦慮，心靜不下來，做一件事情的時候，總會想著還有好多事情要做，就會急躁。特別是今天晚上跟老公通電話...