從大一的118斤到現(xiàn)在的98斤,花了四年多的時(shí)間,雖然體重下來(lái)了,但體脂沒(méi)有瘦下來(lái),以后的日子里希望自己健健康康的,滿懷希望,擁抱未來(lái)。
從2.11開(kāi)始,從2.13開(kāi)始每天記錄體重
我真的很喜歡簡(jiǎn)書,它使我簡(jiǎn)單、平淡地記錄著自己的生活,它與這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)大相徑庭,我在簡(jiǎn)書中可以坦白我自己,不用去考慮朋友圈的喧囂,不...
其實(shí)有的時(shí)候懷疑自己得了抑郁癥,很不開(kāi)心。后來(lái)想到那可能是我沒(méi)有長(zhǎng)大吧,有些事情沒(méi)辦法讓自己想開(kāi)點(diǎn),但是有些事情有些問(wèn)題你面對(duì)也好逃避也罷,終究...
1.在他面前可以不哭嘛 2.可以不奢望一些事情嘛 3.可以不要把人際看的太重要嘛 4.可以提升自己嘛
1.不看言情小說(shuō) 2.不看電視劇 3.不看抖音 4.不玩游戲 5.不生氣
沒(méi)有什么可以讓你停止煩躁,除了學(xué)習(xí)。
從現(xiàn)在開(kāi)始,你要每天認(rèn)真洗臉,好好護(hù)膚,按時(shí)睡覺(jué)。不要在深夜說(shuō)一些矯情的話,第二天醒來(lái)的時(shí)候再刪掉,更不要再去聯(lián)系那個(gè)早就已經(jīng)走散在你生活里的人...
總有一天你的棱角會(huì)被世界磨平,你會(huì)拔掉身上的刺,你會(huì)學(xué)著對(duì)討厭的人微笑,你會(huì)變成一個(gè)不動(dòng)聲色的人。 用心甘情愿的態(tài)度,過(guò)隨遇而安的生活。遺憾,隨...