從大一的118斤到現(xiàn)在的98斤,花了四年多的時(shí)間,雖然體重下來(lái)了,但體脂沒(méi)有瘦下來(lái),以后的日子里希望自己健健康康的,滿懷希望,擁抱未來(lái)。
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從大一的118斤到現(xiàn)在的98斤,花了四年多的時(shí)間,雖然體重下來(lái)了,但體脂沒(méi)有瘦下來(lái),以后的日子里希望自己健健康康的,滿懷希望,擁抱未來(lái)。
我要減肥,不僅是不甘于人下,還有鍛煉身體,對(duì)自己負(fù)責(zé)?。。〖佑?,你可以的,有福氣的人!
減肥我真的很喜歡簡(jiǎn)書,它使我簡(jiǎn)單、平淡地記錄著自己的生活,它與這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)大相徑庭,我在簡(jiǎn)書中可以坦白我自己,不用去考慮朋友圈的喧囂,不用在意別人的看法,只是簡(jiǎn)單的做...
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其實(shí)有的時(shí)候懷疑自己得了抑郁癥,很不開(kāi)心。后來(lái)想到那可能是我沒(méi)有長(zhǎng)大吧,有些事情沒(méi)辦法讓自己想開(kāi)點(diǎn),但是有些事情有些問(wèn)題你面對(duì)也好逃避也罷,終究是逃不過(guò)的,所以不管遇到什么都...