發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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核心2群51天踐行第7組Kyle?Tong?2018年9月17日打卡1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：120分鐘力量+有氧 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle?Tong?2018年9月13日打卡1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：無(wú) 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle?Tong?2018年9月12日打卡1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：有氧訓(xùn)練90分鐘 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle?Tong?2018年9月11日打卡1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：90分鐘有氧訓(xùn)練 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle Tong 2018年9月10日打卡
1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：有氧訓(xùn)練90分鐘 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle Tong 2018年9月7日打卡
1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：有氧訓(xùn)練90分鐘 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle Tong 2018年9月4日打卡
1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：10000步 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle Tong 2018年9月3日打卡1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：120分鐘力量+有氧 4、閱讀：無(wú)
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核心2群51天踐行第7組Kyle?Tong?2018年8月31日打卡1、早睡：22:30 2、早起：6:30 3、運(yùn)動(dòng)：60分鐘力量 4、閱讀：隨筆 你是皇后，敢用魏瓔珞嗎？ 如今延禧攻略，很多人在看，情節(jié)曲折離...