色偷偷精品伊人,欧洲久久精品,欧美综合婷婷骚逼,国产AV主播,国产最新探花在线,九色在线视频一区,伊人大交九 欧美,1769亚洲,黄色成人av

240 發(fā)簡信
IP屬地:香港
  • 120
    減肥第17天

    今天是放肆的一天,吃好多,又沒運動QAQ 好困,然而還要加班!

  • 120
    減肥第16天

    感覺吃太多了,減肥都沒啥成效了,唉! 今天早上一個雞蛋加祛濕湯。 午餐吃多了,今天午餐真的hin好吃哈哈! 今天晚上又要加班,今天又要坐公交回去啦!

  • 120
    減肥第15天

    今天早上食堂有豆腐腦,沒有忍住誘惑!吃了! 食堂的午餐賊難吃,晚上加班,蹭了酸辣粉! 早上騎行車來單位,晚上做公交車回去!

  • 120
    減肥第14天

    這幾天不知道忙啥,就是沒時間弄這些東西! 早餐一個雞蛋,還有祛濕湯。 晚上就吃了些水果。

  • 120
    減肥第13天

    今天早上稱了一下體重,54.6,比最開始稱的時候清了3.1,半個月瘦了6斤,還可以,算是正常節(jié)奏吧,真的是很餓了,還有運動,每天騎行近20公里。接下來要繼續(xù)?。?今天早餐食堂...

  • 120
    減肥第12天

    今天是周日,所以沒有啥運動計劃??! 早上沒吃飯,半上午的時候吃了昨天剩的2個雞蛋餅,配上老干媽還是很好吃的,哈哈! 下午就去外面走了一個多小時路,也算是運動了! 晚上吃了一些...

  • 120
    減肥第11天

    今天是周六,又下雨,家里躺的一天!沒有運動自然要少吃點才行啦! 現(xiàn)在有點餓呀!等下去把一把粉絲吃了吧!還有2包魔芋絲。當(dāng)做午晚飯好啦! 魔芋絲了!恨!只能扔掉那2包!以后不瞎...

  • 120
    減肥第10天

    現(xiàn)在騎行車上班都不感覺累啦!就是路上風(fēng)吹的不舒服,還有很多小蟲子,難受(╯﹏╰) 今天早上又是同樣的早餐,特別渴,粥幾乎都是稀的。 最近晚上不吃飯,早晚也吃的不多,胃有點餓小...

  • 120
    減肥第9天

    今天晚上稱了下體重,55.5,輕了2公斤,但是感覺吃一頓就會回來?。∫獔猿謭猿?! 今天起晚啦,所以迅速喝了一碗稀飯,帶著雞蛋就上來了!把雞蛋吃掉就開始工作了嘿 也不知道餓不餓...

  • 120
    減肥第8天

    15-17號,因為大姨媽和周末,還有加班,沒有做很多運動。就這樣被pass吧! 18號開始又恢復(fù)了日常的騎車上下班和少吃?。?遇上食堂做疙瘩湯,加上一個白水煮雞蛋,早餐妥妥的...

  • 120
    減肥第七天

    周末就沒有正常吃飯的時候,現(xiàn)在快12點了還在被窩里躺著,突然想起今天還要加班寫方案,不想動啊不想動! 今天早上吃了一根火腿腸?用烤箱把之前買的紅薯烤了,紅薯都生芽了不知道可不...

  • 120
    減肥第六天

    天氣預(yù)報今天有雨,昨天還大太陽,非常熱,我和同事都不相信今天會下雨。結(jié)果今天一大早出門就發(fā)現(xiàn)開始滴小雨,自行車座上已經(jīng)有雨滴了,所以放棄騎車,選擇了地鐵出行! 今天早上特別幸...

  • 120
    減肥第五天

    昨天是第五天實在太忙了,都沒時間記錄,忙碌真的是催肥劑啊! 今天早餐吃了一半,才想起拍照。今天吃了一個包子,胡蘿卜雞蛋餡兒的!嗯,吃飽了(? ??_??)? 騎車迷路了,繞了...

  • 120
    減肥第四天

    今天依然騎車來上班,早上剛出門發(fā)現(xiàn)太陽好曬啊,天氣是越來越好了! 起的早所以到單位也早,吃了個早餐,包子餡兒又是韭菜,所以吃了包子皮,哈哈! 吃了很多早餐,就開始忙了,今天真...

  • 120
    減肥第三天

    嚶嚶嚶,剛剛超級好的文章沒有保存,好心痛! 今天,腿依然很痛!騎車都是靠意志力有木有! 今天騎車走錯路了,無敵迷茫,地圖導(dǎo)航才回到正規(guī),所以時間就長啦! 還是要繼續(xù)堅持呀(?...

  • 120
    減肥第二天

    昨天晚上運動的效果今天就來啦!兩條腿硬邦邦,彎曲一下都覺得好痛。 早上依然騎摩拜來上班,今天騎了58分鐘,肯定和腿疼有關(guān)系,比往常晚了好幾分鐘呢! 早餐的寡淡真是讓人連吃飯都...

  • 120
    減肥第一天

    今天早上稱體重57公斤,可怕,必須要有規(guī)劃地減肥了,今天開始記錄! 早上騎摩拜52分鐘。 中午去買一個帽子,走路半個小時左右。 午餐被同事說吃太多,也是醉了!中午買了個帽子,...

浙江省| 平阳县| 万宁市| 南部县| 青海省| 商河县| 建德市| 乌鲁木齐县| 威宁| 雷山县| 贺兰县| 利辛县| 拜城县| 余干县| 密云县| 平度市| 姚安县| 安平县| 库伦旗| 安达市| 南充市| 三原县| 涟源市| 汕头市| 巴东县| 马公市| 灵山县| 尖扎县| 青田县| 临城县| 吉安县| 锡林郭勒盟| 永胜县| 门头沟区| 两当县| 株洲市| 兴安盟| 顺平县| 汉寿县| 扎赉特旗| 鹤峰县|