什么叫正念 中文字是非常美妙的，你看看這個(gè)“念”字，上面是今，下面是心，也就是今心為念， 一顆處在當(dāng)今、當(dāng)下的心就是一個(gè)念的狀態(tài)。你可能知道我們的心，最喜歡做的事情有兩件：一...
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正念冥想介紹
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10個(gè)令你變強(qiáng)的網(wǎng)站1.MOOC學(xué)院 MOOC學(xué)院是果殼網(wǎng)旗下的一個(gè)討論MOOC課程的學(xué)習(xí)社區(qū)，收錄Coursera，Udacity，edX等主要網(wǎng)站MOOC 課程鏈接和內(nèi)容簡(jiǎn)介，并提供讓學(xué)習(xí)者...
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我為什么對(duì)孩子發(fā)脾氣（一）？前言：我們都想做孩子獨(dú)一無(wú)二完美的父母。實(shí)際卻不如我們想想的那么容易。剛剛一歲半以前是請(qǐng)的阿姨帶，我只有下班休息的時(shí)候才陪他，后面是媽媽幫忙帶了兩個(gè)月，到兩歲，剛剛的各方面發(fā)...
