01 親子關(guān)系是一個很復(fù)雜的話題，千萬個家庭，千萬種理解。 最美好的親子關(guān)系是，面對熊孩子，父母可以無限度的接納和包容。 朋友的女兒，今年六歲，讀小學(xué)一年級。有一天，她對媽媽...
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面對熊孩子，您的修行夠嗎？ -
用一場馬拉松來體驗(yàn)百味人生吧在今年北京馬拉松的前一天，跑友們紛紛按“國際慣例”在朋友圈發(fā)布自己明天的“定妝照”。其中，有一位朋友所附到感言給我印象深刻，她說，一年一度思考人生的party即將開幕。 都說...
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錯過北馬的痛，超過你身體的傷1981年我出生，北馬（北京馬拉松賽事簡稱）創(chuàng)立，相同的年齡，相似的成長時代，與同齡人交流，他似乎更懂你。 北馬就是一個夢 北馬賽事歷經(jīng)36載，歷史悠久，已經(jīng)成為國內(nèi)最早創(chuàng)立...
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33天，我超越了1000萬人33天，我超越了1000萬人 今天跑完步，系統(tǒng)提示我已經(jīng)在Keep上面累計(jì)訓(xùn)練1000分鐘，這也意味著終于到達(dá)T6等級。1000分鐘，用了33天，也并不是一件多么了不起的事情...
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健身小白如何以正確的姿勢打開健身？9月橙子學(xué)院深圳的橙子們邀請了健身達(dá)人Ferrari分享了他的健身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。 不管你是健身達(dá)人，還是健身小白，如果對健身感興趣，可以來看看Ferrari老師對健身的精彩分享...
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我是一個小太陽 運(yùn)動中找到快樂很久沒有寫過東西了，甚至不太敢拿起筆去寫作，這對一個中文專業(yè)出身的我來說是多么可悲??！畢業(yè)兩年了，我的生活一直有條不紊地進(jìn)行著，外人開來我生活的很安逸，可以我卻感覺到生...
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當(dāng)我們還是孩子時，瑜伽是我們的本能瑜伽會讓我變?nèi)彳泦?？瑜伽會讓我變瘦嗎？瑜伽能讓我更健康嗎？我也想學(xué)會那些高難度體式可以嗎？我覺得你們瑜伽老師好厲害，我也可以成為你們這樣嗎？我的回答是，當(dāng)然可以，一點(diǎn)兒問題都...
