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56fcdfa1b4fe 編,0 篇文章,29 人關(guān)注
在閱讀本書之前的思考問題: 1、你是一個非常珍惜時間的人嗎? -答:”我認(rèn)為不是一個特別珍惜時間的人,只是在著急和煩躁當(dāng)中??偢杏X時間不夠用, 但是卻又不知道怎么用才算好。 ...
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精力管理的模式 精力管理的日常模式:-支出與補(bǔ)充-利用間隙才充分休息 精力管理的壓力模式:透支與修復(fù)-在短時間高強(qiáng)度的工作、玩樂之后需要花時間進(jìn)行長時間的休息。 精力管理的極...
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旦卉 編,80 篇文章,58 人關(guān)注
行動派阿柚老師 編,365 篇文章,467 人關(guān)注
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